5ちゃんねる ★スマホ版★ ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50  

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

★★モナーの何でも相談室〜メンヘルサロン分院〜★★

1 :優しい名無しさん:2010/06/01(火) 01:52:24 ID:y9rl7wec
(___).|    o
| 流転. |    ゚
| :::: ∧◎∧    モ ナ ー 相 談 室 へ よ う こ そ
ロ__ ( ´∀`)
__/┌(\Ω/)     モナー相談室は助け合いの場所です
  ||/||..|_└ヽ_トヽ
─|| ┸.。__]|__)_)
  ___∧__________

 1 上位ルール(2chのルール、メンサロ板のルール)を固く守って下さい。
 2 質問者も回答者も特に資格は必要ありません。誰もが参加できます。
 3 回答は誠実で真摯なものが前提です。

( ´∀`)・ω・) ゚Д゚)゚∀゚)・∀・) ̄ー ̄)´_ゝ`)-_)゚∋゚)´Д`)゚ー゚) マターリ
<ご来室の相談者様へ>
 1 上位ルール(2chのルール、メンサロ板のルール)を固く守って下さい。
 2 質問者も回答者も特に資格は必要ありません。誰もが参加できます。
   お約束外の事に関しては、スレにカキコする人の良識を信じたいです。
 3 通院歴の有無、処方(お薬の名称・剤型:トレドミン25mg〔朝・夕〕)、
   いじめ・虐待・DV(夫婦間家庭内暴力)・生活歴、家庭内暴力・事件などの経験の有無、
   性別、年齢を書き込みすると、診察がスムーズに進みます。
 4 携帯からの書き込みの時は一言申し出てください。AA抜きで回答いたします。

( ´∀`)・ω・) ゚Д゚)゚∀゚)・∀・) ̄ー ̄)´_ゝ`)-_)゚∋゚)´Д`)゚ー゚) マターリ
<回答者様へ>
 1 相談者の方は精神状態が不安定であったり、短い相談内容の場合もあります。
   お手数ですがその辺りも踏まえ、誠実で真摯な回答をお願いします。
 2 無理はしないで下さい。何よりもご自分を大切にしてください。
 3 相談内容がわかりにくい場合は、再度相談者に聞く方法もあります。

 ★重要★
 4 虫食い回答を防ぐために、回答者は残りの回答番号をレスアンカー(半角で>>番号)
   を付けて表示すると、回答残しが防げます。

( ´∀`)・ω・) ゚Д゚)゚∀゚)・∀・) ̄ー ̄)´_ゝ`)-_)゚∋゚)´Д`)゚ー゚) マターリ
<前スレ>
★★モナーの何でも相談室〜メンヘルサロン分院〜★★25
http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1264629996/

2 :優しい名無しさん:2010/06/01(火) 01:55:28 ID:y9rl7wec
859 優しい名無しさん 2010/05/27(木) 01:26:11 ID:4eEyPEYl

よろしくお願いします。32歳、女、無職、小学生の子と同居しています。
両親からの虐待(精神、肉体、性的)により、9年前から通院しています。
診断はPTSD。一時は酷かったですが、今は家事も出来ることが増えました。
ルボックス・ユーパン(朝晩)メイラックス(寝る前)エビリファイ(寝る前)です。
通院を始めて少ししてから、カウンセリングもしていましたが、病院の都合で
昨年末で終了となりました。

最近、調子を崩しています。食事が一日1食取れなかったり、一日中寝ていたり、
すごく死にたかったりします。家事がたくさん出来て、躁っぽい感じもします。
人を傷つけたいとか、破壊したいような気持ちもあります。

相談はここからで、私はとにかく人が怖くて、家にこもっていることが多いし、
数少ない友達にも相談や愚痴を言えません。単身赴任中の夫に愚痴ると
「お前のココがダメだ、こうすればよくなるはずだ」とお説教を長くされるので、
あまり相談できません。私はまた、カウンセリングを受けたいと思うのです。
ですが夫は、9年もカウンセリングしてきたのにちっとも良くなっていないから、
無駄だといいます。もっと外に出て、人と付き合う練習をしたほうがいいと。

カウンセリングでただ愚痴を言うだけなら、外で人と触れ合うほうがいいですか?

3 :優しい名無しさん:2010/06/01(火) 02:00:17 ID:y9rl7wec
861 優しい名無しさん sage 2010/05/27(木) 10:49:25 ID:xhOWNHGi

>851
>815です。ありがとうございます。
モナー先生も無理なさらないで下さいね。

4 :優しい名無しさん:2010/06/01(火) 02:02:06 ID:y9rl7wec
862 優しい名無しさん sage 2010/05/28(金) 12:00:36 ID:gA1dY2cO

>850
先生ありがとう。そうですね、文章の方が楽かもしれません。
次はそうしてみます。

5 :優しい名無しさん:2010/06/01(火) 02:03:19 ID:y9rl7wec
863 優しい名無しさん sage 2010/05/28(金) 13:18:20 ID:/wSLAlj+

モナー先生ご無沙汰しております。

前スレで最後に>489に書き込みした者です。


三月半ばから欝がひどくなり、子を実家に預けています。

死のうとしましたが出来ませんでした。


なんだかすべてがうまくいかなくなりました。

楽になりたいとしか考えられなくなりました。


もう一週間以上外に出てません。


薬を飲んだら何度も目を覚ますものの、半日は起き上がれません。

食欲もなくなってずっと布団の中にいます。

もう楽になりたいです。

6 :優しい名無しさん:2010/06/01(火) 02:04:21 ID:y9rl7wec
865 優しい名無しさん 2010/05/28(金) 18:07:25 ID:FgId+sir

統合失調症になったら、すぐに障害者手帳を取得した方がいい?

7 :優しい名無しさん:2010/06/01(火) 02:05:29 ID:y9rl7wec
866 優しい名無しさん sage 2010/05/28(金) 20:44:48 ID:EhBAhfDs

>865
自分の場合、統合失調症ではなく鬱なのですが、

自分は関東近郊で割とどこへ行くにもバスを利用する環境なので、
病院に行くにしても、役所に行くにしても、バスの福祉特別乗車券を
使えるのは大変ありがたいです。
 また、自分は障害者手帳を取得したことによって、なんで他の人が普通に
出来ることができないんだろうという、焦りやイライラが少し減りました。
自分は自分の出来る範囲で頑張ろうと思えるようになりました。
障害者手帳を持つことによって受けられるサービスは住んでいる地域によって
異なると思うので、インターネットで調べてみてはいかがですか。

身体障害者の方とちがい、精神障害者は企業があまり採用したくない
ようで、手帳を取得しても就職で有利になるということは、あまりないと思います。

あと、生活保護を受けることになった場合、手帳の等級が
1級または2級だと障害者加算された額が支給されるようですね。

8 :優しい名無しさん:2010/06/01(火) 02:06:41 ID:y9rl7wec
867 優しい名無しさん sage 2010/05/28(金) 23:33:54 ID:WHUaz2+V

・・・また、やってしまいました
こちらが望む医療方針を医者がやってくれないと
感情が高ぶってどなってしまいました。

今の病院は午後は毎日違う先生がシフトで入るところです。
仕事柄午後しか通えず、曜日も不定期なので、医療方針が
バラバラなので不満はあったのですが、爆発してしまいました・・・


これで何件、喧嘩別れしたかわかりません。
最初に通院してから約10年、通って病院は15近く。
自分に合う病院をさがすのはどうしたらいいんでしょうか・・

9 :優しい名無しさん:2010/06/01(火) 02:08:06 ID:y9rl7wec
868 優しい名無しさん sage 2010/05/28(金) 23:45:21 ID:mkDpqVHv

>867
怒鳴ってしまった相手の医師は、もう診察を拒否されたのですか?
もう来ないでくれって言われたのですか?
なんにせよ、一度あやまってみてはどうでしょうか。電話でもいいと
思います。診療方針がバラバラなのは病院の落ち度ですが、怒鳴って
しまったのは867さんにも非があると思うんですよ。
その上で、もう一度診療方針について話し合いをして、双方が添うならば
もう一度、通院できると思うんです。

カッとなってしまうことは、誰にでもあります。失敗は何度でもあります。
私たちのような、感情のコントロールが難しい病気の時は特にです。
重大な事項でない限り、失敗を許してくれる医者が、合う医師だと思いますよ。

10 :優しい名無しさん:2010/06/01(火) 02:09:04 ID:y9rl7wec
869 優しい名無しさん sage 2010/05/29(土) 01:00:34 ID:Bu8X1wuN

こちらが望む医療方針をやってくれる=合う医者

と考えてる時点で、ワガママな気もする

おつらいでしょうが、頑張って耐えてください。

11 :優しい名無しさん:2010/06/01(火) 02:10:28 ID:y9rl7wec
871 優しい名無しさん sage 2010/05/29(土) 08:08:56 ID:xUaec1Eu

>867です。

こちらとしては、早く治したいのですが(もう10年以上、うつと不眠で悩んで
います。その間、退職を余儀なくされたり、縁談が流れています)、医者側は
なにもしてくれません。

前回の診察時から症状が変わらなければ同じ薬を出すだけと言うのが
何ヶ月も続きます。こちらが薬を減らすなりして、病気自体を直すように
したいと言っても聞いてくれません。

それでも私が悪いのでしょうか?

12 :優しい名無しさん:2010/06/01(火) 02:11:58 ID:y9rl7wec
872 優しい名無しさん sage 2010/05/29(土) 08:36:43 ID:QXEAa5HT

>871
薬を飲まなくしても治るわけではありません。
近視の方がメガネを外したら、目がよくなるわけではないですよね。
うつ状態と不眠が続いているのなら、薬を増やしたり変えたりしますね。
でも状態が落ち着いているときには、処方は変えません。
メガネの度数がせっかく合っているのに、わざわざ軽い度数に変えても
意味がないからです。
難治性や、長期のうつ病の方は「治る」というより、「コントロールを続ける」
という方向で、お薬を飲み続けるほうがいい場合もありますよ。

治したい!薬を飲みたくない!って強く思っているときって、自分で考えて
いるよりも具合が悪い時が多いです。
焦ってしまって余裕がない状態より、お薬を飲んで落ち着いた状態を長く
保っているほうが、治りが早まるのではないでしょうか。

あなたが悪いとは思っていません。ただ、こだわりが強くて医師との信頼
関係を続けられないのは変えなくてはなりませんね。
医師はあなたを平穏でいさせたいのです。それが治る近道です。
あなたは修羅の道を歩こうとしている。そこが、合わない原因ですよ。

13 :優しい名無しさん:2010/06/01(火) 02:13:24 ID:y9rl7wec
874 優しい名無しさん sage 2010/05/30(日) 01:32:53 ID:2XpcaHi6

すみません、相談です。
35歳 男 10年くらい前にも抑うつで数年休職したあと会社を辞めて5年間に現在のところに就職
転職してから暫くはよかったのですが、1ヶ月くらい前から抑うつ再発でサインバルタ20mg*2貰っています。

病気のためかどうしてこうなったと自問自答で悶々としていることが多いのですが
そこらへんの相談ってここでもいいのでしょうか?
いきなり書こうと思ったのを押しとどめてこれから



14 :優しい名無しさん:2010/06/01(火) 02:14:34 ID:y9rl7wec
875 優しい名無しさん 2010/05/30(日) 21:17:46 ID:VA8v/tjK

統合失調症ということは、友人にも知らせておいた方がいいでしょうか?



15 :優しい名無しさん:2010/06/01(火) 02:16:00 ID:y9rl7wec
876 優しい名無しさん sage 2010/05/31(月) 21:57:21 ID:61scZgXB

人間関係が原因で入学してから3ヶ月で中退し、今年18になる者です。
高校は辞めたものの大学に進学したいので塾に通いながら勉強しています。

高校を辞めて以来、情緒不安定になってきている気がしていたのですが、
最近とくにひどいので相談させていただきます。

1、強い不安感や虚無感によって泣き出してしまう
2、勉強などで分からないことがあるとパニックになり、叫びだし、泣き出してしまう
3、強い焦燥感に襲われ、何をやっても楽しめなくなる
4、常に死にたいと考え、ネットで様々な自殺方法を検索するが結局未遂すらしない
5、以前よりも勉強に集中できない
6、気分が明るく笑っていられるときもあるが、そんなときでも自殺することを考えてしまっている

以上の症状?が最近頻繁に出るようになったのですが、やはりこれは病院に行くべきでしょうか
こうなっている理由は分かっているのですが親にも相談できません。
友人も数人だけいるのですが、どうにも相談する気になれません。助けてください

16 :優しい名無しさん:2010/06/01(火) 02:17:01 ID:y9rl7wec
877 優しい名無しさん sage 2010/05/31(月) 22:49:13 ID:90ZkdtHz

>871です。

今の病院は、曜日ごとに午後の担当医が異なります。
サラリーマンなんで、午後しか通院できないんですが、
仕事上同じ曜日にいけないことがあります。

で、その場合、カルテの内容が共有されてなかったり、
曜日の先生によって言うことが違って困ってます。。。。

17 :優しい名無しさん:2010/06/01(火) 02:18:25 ID:y9rl7wec
878 優しい名無しさん sage 2010/05/31(月) 22:51:50 ID:nOk5GmwK

カルテ内容を共有して欲しい事に関しては、病院に問い合わせてみてはどうでしょうか?
曜日の先生でいう事が違うのは、なるべく助言を期待する質問を対医者のものに絞るしか方法が・・・。



18 :ここまでのまとめ:2010/06/01(火) 02:33:06 ID:y9rl7wec
>>2=>859さん

>>3=>861=>826=>812さん (res:>851 >815)

>>4=>862=>824さん (res:>850)

>>5=>863=前々スレ489さん

>>6=>865さん (res:>>7=>866さん)

>>13=>874さん

>>14=>875さん

>>15=>876さん

>>16=>>11(>>871)=>>8(=>867)さん
(res:>>17=>878さん >>12=>872さん >>10=>869さん >>9=>868さん) 

19 :ひとつだけモナー@見知らぬ天井 ◆Z7MWimBZcI :2010/06/01(火) 09:21:41 ID:Vpo3b09s
>>2=>859さん

>もっと外に出て、人と付き合う練習をしたほうがいいと。
その為のカウンセリングやと思います。
カウンセラーとの信頼関係の樹立が出来ているのなら
そのままでいいと。まぁ付け足すならソーシャルスキルトレーニング
を追加されて見られても言いと思います。
今の旦那さんの感覚からではあなたの心情など理解出来ないかもですね。
貴方はあなたの道を進んでよいと思います。
(あなたのやり方を貫くと言う意味です)

20 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/01(火) 09:23:18 ID:Vpo3b09s
>>3=>861=>826=>812さん (res:>851 >815)

あなたこそ無理なされないように。
マターリ行きましょ。

21 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/01(火) 09:27:22 ID:Vpo3b09s
>>4=>862=>824さん (res:>850)

紙に書いておくと後で『言い忘れた』のがなくなりますので
医師は適切な処方が出来るようになります。
癖付けてもいいかもですね。

22 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/01(火) 09:34:27 ID:Vpo3b09s
>>5=>863=前々スレ489さん

生きなはれ。せめて子どもが結婚するまでは。
今がうつのそこって感じやろうと思います。
後は上がるだけです。
医師の処方を守る事と、自分を怠けさせる事
してもいいと思います。
(預けてるならね)
もしこれ以上希死年慮が酷くなるなら
入院も視野に入れてください。病院は
貴方を死から守る意味もあります。
食事の面倒さも助けてくれます。
また今後の計画を練る避難場所ともいえます。
家でもうどうしようもない状態やったら入院を考えてみてくださいな。

23 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/01(火) 09:40:07 ID:Vpo3b09s
>>6=>865さん (res:>>7=>866さん)

>>866さんの通り。
持つのは楽かもしれませんが
ある意味デメリットもあります(結婚など)。
医師に尋ねられたらどうでしょう?
今は薬が発達しているので症状を抑えて
心の様子を見ながら歩いてゆく事も出来ます。


24 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/01(火) 09:44:02 ID:Vpo3b09s
>>13=>874さん

再発してしまったのは仕方がないやん。
まず、どう付き合うか考えて見ましょう。
しんどい時は無理をしないようにしませ。
質問はOKですよん。

25 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/01(火) 09:46:17 ID:Vpo3b09s
>>14=>875さん

コントロールできているなら無理に
言わなくてもいいでしょう。
コントロール出来ないようなら
カミングアウトしておいた方が楽やと思います。
妄想型なら伝えておいてもいいかもしれないです。

26 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/01(火) 09:48:43 ID:Vpo3b09s
>>15=>876さん

病院に行って置いた方がいいでしょうね。
これに睡眠障害があるなら確実に行くべきです。
早めは早めに対処しておいた方がいいですわ。
おそらく大うつ病と診断されると思います。

27 :ひとつだけモナー@見知らぬ天井 ◆Z7MWimBZcI :2010/06/01(火) 09:54:23 ID:Vpo3b09s
>>16=>>11(>>871)=>>8(=>867)さん
(res:>>17=>878さん >>12=>872さん >>10=>869さん >>9=>868さん) 

もう答えは出てるような気がしますが・・・
医師それぞれのやり方は違ってきます。
あまりにも落差が激しいようなら。
個人でやってるクリニックへ行かれたほうが良いかも知れないです。
出来れば主治医は一人の方がいいですね。
もし出来るならばカウンセラーのいるクリニックの方が
いいかもしれないです。
産業医に相談できるなら医師を紹介してもらっても良いと思います。

28 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/01(火) 09:55:42 ID:Vpo3b09s
>>18: ここまでのまとめ

スレ立てお疲れ様でした、すいません。m(_ _)m
まだアク禁中です。
迷惑をおかけします。


29 :優しい名無しさん:2010/06/01(火) 17:24:49 ID:2avQqOlj
最近またうつ病が悪化し、1週間前自殺を図りました。
自殺を図った前日からからパートの仕事を休みました。
今日、休むための連絡をしたら上司に7月の契約更新はない。それまで来ても来なくてもいいと言われました。
クビになった。
今、泣きながら書きこんでます。
変な体の浮遊感があり、胃の痛みがなかなか収まりません。
睡眠も満足にとれてません。

一人暮らしの為、仕事が無くなったらどうしようという不安感でいっぱいです。
また死にたくなってくる。


30 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/04(金) 00:27:25 ID:CXuq9f51
アク禁解除(^。^)y-.。o○

>>29さん

仕事を選ばなかったら食っていけます。安心して。
ワシは4年間汚い他人の便所を洗って食ってきました。
食えるだけって考えたら12万もあれば行けますよ。
まずは自分の病気と会話して歩んで行く事。
無理やったら休んで、動けるようなら働いて・・
これ以上企死年慮が激しくなるようだったら入院も考えませ。
最悪生活保護も視野に入れて精神障害者手帳を申請するのも
一つの手です。中途半端にあがかないほうがいいと思います。
自分を責められないように。あなたが悪いのではないですからね。

31 :優しい名無しさん:2010/06/05(土) 23:31:38 ID:xls/te9U
モナ−はお馬鹿さん(笑)

32 :Ж久世中尉Ж ◆NODONoK8Pg :2010/06/05(土) 23:34:19 ID:KuMwMAah
最近、納豆食えるようになって、うずら卵を落として混ぜ混ぜして食ってるのですが、
納豆は全国平均で何回ほど混ぜ混ぜすればよいのですか?
納豆初心者なので、何回かが解らなくて、
たのんます、モナー先生

33 :優しい名無しさん:2010/06/06(日) 23:51:16 ID:5nuOD0or
すみません、何度か相談させてもらってるものです。
前スレで会社の人事評価の事を相談させていただきました。
降格が確定しました。給料減ります。
精神的にきついです。
整理して後日相談させてください。

34 :優しい名無しさん:2010/06/07(月) 02:56:42 ID:CG23FLcL
モナ−死ね

35 :優しい名無しさん:2010/06/07(月) 14:02:11 ID:KsHWFzqH
ほれw
http://livedoor.2.blogimg.jp/netamichelin/imgs/c/0/c02bfd6b.jpg

36 :優しい名無しさん:2010/06/07(月) 21:56:33 ID:EeEwqX1q
>>22
モナー先生レスありがとうございました。


今、少しだけ落ち着いていますが、一人になると気分が落ちます。


三月末になんだか彼とうまくいかなくなり
(喧嘩とかしたわけではないです)
ガクッと気持ちが落ち込みました。


そこから子供の世話は出来てましたが、自分自身が食べれなくなり、動けなくなってきて心配した友人が大阪の実家に連絡してくれて、姉が来てくれて実家に連れて帰って子供を預かってくれる事になりました。
今、子は父と姉がいる実家から保育園に通っています。

それでホッとしたのか、彼に最後に会いに行き、飛び降りようとしましたが出来ませんでした。


彼は最近自分の仕事や趣味なんかで忙しく、週末はほとんど来ません。
そんな時は一人で不安で怖くてたまらなくなり、精神的に不安定になります。

なので週末は先々週と先週は友人宅で過ごしました。


姉や父や病院の先生にはそこまでひどくなった直接の理由は話していませんが、姉はそこまで私がひどい
(というか本当にうつだとは)
思っていなかったようで、今は理解を示してくれていると思います。





37 :優しい名無しさん:2010/06/07(月) 22:08:15 ID:EeEwqX1q
離婚してから、子の意志もあり名字をそのままにしてましたが、子の籍を私の戸籍に移し名字を変更する事にしました。
今、家庭裁判所で手続きの最中です。


それが終わったら子を迎えに行こうと思っていますが、少し不安に思えてきました。

たぶん私はまだ彼の手を離すのが怖いのだと思います。
初めて見た物を親鳥と思う雛鳥のような感覚なんだと思います。


強くならねば、しっかりせねば、と思えば思う程、焦ったり怖くて不安でたまらなくなります。


来年一年、OAの職業訓練の学校に通おうかと思っていますが、それを福祉課の担当に言うのも怖いです。

受からなかったら、落ちたらどうしようとかばかり考えてしまいます。

まるで底なし沼にいるようです。

38 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/09(水) 04:38:43 ID:TD8G1sws
>>32
発酵学の教授によると何回でも多いほどいいらしいです。
廬山人の本でもそうあったよ。納豆茶漬けしてみ。
旨いよ。

39 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/09(水) 04:52:25 ID:TD8G1sws
>>36-37さん
気分が落ち込まないようにするには
何か方法はないかな?趣味でもいいし
ネットでもかまへんし・・
まず自分がリラックスする時間を少しずつ増やしていきませ。
彼のことは分離不安があるのかもしれないけど。
その前は一人やったんやし、いい考え方をすれば
前に戻ったと考えちゃってもいいんちゃうかな?
今は悲哀の感情が心を占めてるけど、やがて前に歩き出すと思う。
悲しみに浸るときはいっぱい悲しんで、・・・それがやがて
変わってくると思います。少しずつでもいいねん
前に進んだ気がし・・それでもいいと思いますわ。

>受からなかったら、落ちたらどうしようとかばかり考えてしまいます。
あかんかったらまたやればいいんだよん。やり直しは何度でも効く。
固まるんやなくて、どの程度できるかな、それを土台にしよう・・で
いいと思うよん。

今はやらなくちゃいけないのは食べることと休むこと、それだけ、
掃除は適当にくしゃみが出ない程度でいいし、
勉強も無理にすることはない、ただじーーっと心が上がってくるのを待つ、
それだけでいいと思います。一番重要なのは治すことなんやからね。


40 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/09(水) 06:15:51 ID:TD8G1sws
回答済みage

41 :優しい名無しさん:2010/06/10(木) 03:17:30 ID:Ok7SNrW6
モナー先生、こんばんは。ご相談をさせてください。

最近、親に対する怒りの感情が強く出すぎてしまい、うまくコントロールが出来なくて困っています。
私自身、きつい言葉を言ってしまうことに、とても悲しくなるのですが
どうしても感情があふれ出てきてしまい、喧嘩になってしまいます。

現在は月一で通院およびカウンセリングを中心に治療を受けています。
診断は社会不安障害と突発性過眠症で、過去の意見書等の書類では双極性障害2型と記載されていたことがありました。
今の処方はモダフィニル200mgと頓服でユーパン0.5mgを頂いています。
処方に関しては、病院の都合で主治医が頻繁に変わってしまったのと
私の金銭的な都合であまり通院が出来ないこともあり、お薬のことはまだきちんと相談は出来ていません。

過去に両親の不和(DV含)と学生時代にいじめを受けていたことがあります。
疎外感を持ちやすかったり、人に対して自分の行動が恥をかかないか・逆にかかせてしまわないかをひどく気にする性格だと思っています。

以前はどんな場でも怒りを表に出すことが本当に苦手だったのですが
この2週間前くらいから特に、親に対して非常に強い怒りの感情を出すようになってしまいました。
怒りの調節が出来ずひどい言葉をかけてしまうので、どうにかやめたいと思うのですが
親の意見を聞いても腑に落ちないことも多く、それに対してきつく当たってしまいます。
職場や友人の前では今だに怒る事(感情を出すこと)自体が難しいです。

どうしたら精神的にイライラせず、きつい物言いを言わずに出来るでしょうか?
またなるべくお薬を飲まずにイライラを解消出来る、お勧めの方法があれば教えていただきたいです。
長文になってしまって申し訳ありませんがよろしくお願いします。

42 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/10(木) 11:51:27 ID:xAS7dWCl
(___)|    o めまぐるしい一週間。
| 底大 |   ゚    とりあえず山は越えた。
| 人死 ∧◎∧      
|__  ( ´∀`)  
__/┌(\Ω/)    >>41さん
  ||/||..|_└ヽ_トヽ 
─|| ┸.。__]|__)_)            
  ___∧__________

うーん、ワシも毒になる親に育てられて苦労したけど
わざわざ選んだようにきつい言葉を言うやろ?
ワシの場合しんどかったんは金が絡むときやった。
さんざん文句を垂れられて酷い気分になりながら
こずかいをもらったもんです。
たぶんあなたの場合も同じことがあったんじゃないかと思います。

ワシの場合でお答えしますね。
ワシは家を離れて自分で稼いで一人で暮らして距離を置きました。
このパターンが一番気が楽です。決して楽な生活はできないけど・・

もしあなたが大学生↓なら、家を出られないなら苦行やけど
相手の言葉ってのを「この人は人に当たることでストレスを
発散している」と割り切って考えてください。つまり貴方が親より
大きな器になるってことです。」最初はものすごい腹が立ちますが
慣れてくると一呼吸おいて返事ができるようになります。
貴方の場合両親の不和の腹立たしさを貴方に向けていると
解釈して良いと思います。そういうことを肝に銘じて言葉を飲み込んで
それから時間がかかっても良いから一呼吸おいて話してみてください。
もうひとつの方法は経済を握っている親の側に立ってパートナーの
悪口を聞いて、共感の意思を示して味方につけてしまうという
方法もあります。つまり秘密の味方になってしまうということです。
ただしこの場合は「○○(あなたの名前)が同意したから・・」などと
言われると、攻撃を受けやすくなる恐れがあります。
いっそのこと両方の言い分を聞いて貴方が裁定を下すというのも
ありかも知れません。母のここは悪い、けど父のこの部分も悪い・・
というようにです。
最後の方法は親戚に話を聞いてもらって介入をして
もらうというのもありです。できるだけ発言力のある親戚がいいでしょう。
祖母、祖父やったら一番いいかもしれないです。早い話が
「お前らのけんかと子供の養育は関係がないだろがアフォ」と言って
くれる人があればいいということです。怒りはね、憐れみに変換して
ください。「かわいそうな人」だと。

43 :優しい名無しさん:2010/06/10(木) 12:43:31 ID:6kgG0JyQ
他人をいじめたり嫌がらせをするような人は、内心誰よりも周りのことを
気にして常にビクビクしています。
まわりの人間が怖いから、周りの人間に対して高圧的な態度をとるのです。
そういう人間は、次第に人としてのいやしさ、低俗さが顔ににじみ出てくる
ようになります。つまりこころの醜さが顔に出てくるのです。
当然、周りも内心その程度の卑しい奴なんだな、と気付いています。

44 :優しい名無しさん:2010/06/11(金) 22:13:05 ID:7G/3+oXu
>>39
モナー先生、レスありがとうございます。

彼は最近忙しいので来る回数が減りました。

先週と先々週は彼が来ないので友人の家に行ってました。
気分転換になったのか、昨日今日とずっと一人なんですが気分はあまり落ちません。

火曜に心療内科の先生に役所の女性相談に行くように勧められました。
名字を旧姓に戻す手続きが落ち着いたら行こうと思ってます。

今はまだ気が焦ってばかりで事がうまく進まない状況ですが、体を休める事を優先させます。

今まで自分を責めたり、自信がなかったり、悩んでばかりでした。
先日心療内科の先生から
「頑張ってきたから、今は自分を労りましょう。頑張りすぎたんです」と言われました。

少し泣いてしまいました。
息子がいなくて淋しいけど、今は少しだらしなくなってみようと思います。



45 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/12(土) 06:53:18 ID:uA16xEnt
>>44-33さん

>「頑張ってきたから、今は自分を労りましょう。
>頑張りすぎたんです」と言われました
その通りやね。うつはだらしなくていいんです。
自分を責めたってなおらへんしね。今は自信を
持つことはできないかもしれないけど、そのうちに
戻ってきます。
親がやがて「怠け」ということがあるかもしれないけど
その時用にうつを解説した本、ホームページをコピーして
おいても良いかもしれないです。
少し落ち着いたら軽く散歩とか始めても良いでしょう。
(今の時期やったら水泳かな・・)
もうすぐ梅雨に入るけど降りやまない雨はないです。
前を見て元気が出たら挑戦する気持ちでいきましょ。


46 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/12(土) 06:55:18 ID:uA16xEnt
>>43さん
うん、他人のために動けないやつは
何もできないやつ。高圧的に出るやつは
心が弱い奴、弱い犬ほどよく吠えるというのは
本当ですね。


47 :優しい名無しさん:2010/06/12(土) 17:53:58 ID:YXB5o3jc
はじめまして。大学院1年、女、未婚、心療内科に時たま通っています。
カウンセリングは失敗したので言っていないしにどと行くつもりもありません。
マイスリー、ソラナックス、セディールを処方してもらっています。
以前は親との関係と不眠に悩んでいました。
しかし最近、自分が同性愛者だと分かり、既婚者の女性と付き合っていましたが、彼女が入院してしまい、秘密の関係なのでお見舞いにもいけなかったり、彼女との関係自体がその前から悪化していたりして、悩みが尽きません。
もちろんこのことは親にも友達にも内緒です。
心療内科のお医者様には一応打ち明けて、抗不安剤を処方してもらい、休みの日は一日にソラナックスを5錠、学校がある日はセディールを5錠くらい飲んでなんとかやっています。(セディールのほうが眠くならないそうだからです)

48 :優しい名無しさん:2010/06/12(土) 18:05:44 ID:YXB5o3jc
すみません。途切れました。47の続きです。
長くて複雑で申し訳ないのですが、そろそろ進路を決めなくてはならないのですが、今心にそんな余裕はありません。
親的には、私がメンヘルなんかには全く縁がなく、健康で、きらきら輝いていて、上場企業に就職し、早く結婚することを望んでいます。
同性愛のことは白状させられたので、渋々あきらめたようですが…
しかし私は自分が会社勤めをきちんとこなしたり、薬に頼らず元気にしているところを思い描くことができないし、そうしたいとも思えません。
自殺も考えていますが、彼女に今まで会えなかった分いっぱい会うまでは死ねないと思います。
私はむしろ、メンヘルでも理解してくれる会社でゆっくりとやっていくとか、死ぬ気で頑張るんだったら博士まで進むかしたいです。
要するに、親の夢と私の現状にギャップがあり過ぎるのです。進路の話をすると母には「中小企業に入れるために頑張って育てたんじゃないのに」となかれるし、父にはできれば進学より就職してほしいと思われています。
読んでいる方で気を悪くされた方がいらしたら本当にごめんなさい。母はとても視野が狭いのです。
父母は私が薬づけ(?)になっていることは知りません。
親の理想と私の現実の苦しみと、どうやって折り合いをつけて言ったらいいのでしょう?
学生の身で甘えだと思われるかもしれませんが、本当につらくてほかに相談できないので書かせていただきます。

49 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/13(日) 06:09:51 ID:OBYxw1sG
>>47-48さん

気にせんでええと思うよん。貴方の夢、貫いて
行きましょ。まず親の説得やけど、利子をつけて
借りるって約束してみたらどうやろ?。わしは
あほやから(病気もあったけど)2回留年食らって
親から利子をつけて金を借りました。貴方と違って
大学なんやけどね。意地で大学を卒業したようなもんです。
今考えても、自分の意志を貫いたことは悔いていません。
ただし貴方の選択肢、二つは同時にできません、
今からどちらにするか絞ったほうがいいです。中途半端は
アカンと思います。

親の願望は愛情からの物やけどね、貴方の人生やから
貴方が決めたほうがいいと思います。それが例え苦しい道
だったとしてもね。だから一度頭を下げてみてください。

同性愛のことはあまり気にしすぎないように、見舞いは
行けるかどうかわからへんけど連絡を取って心配していることを
伝えるだけで少しは気が晴れると思います。

今の処方、親からのストレスで出ているのか、入院している
パートナーのことでなのかわからないけど比較的弱めの処方です。
薬漬けとは思わないでください。薬を杖代わりに使っていると
思ってください。甘えではないです貴方が決め責任を負う重大な
人生の決断の時です。がんばってる自分を労わってあげてくださいね。

50 :優しい名無しさん:2010/06/13(日) 11:14:14 ID:lwDRUFVI
すごく気が楽になりました。ありがとうございます。
初めは、不眠が親からのストレスもあるのだろうということで薬が出ていて、今は恋愛のほうで悩みが増加してしまったということで量を増やしてもらいました。
全くおっしゃると落ちで、博士に進むのだったらゆるく、なんて言ってられませんよね。
自慢するわけではありませんが大学も院も(同じところです)かなりの有名大学で、進学も試験があって、甘くはないです。
母としては、中小企業に行かれるよりは有名大学の院に行ったほうが聞こえが良くてましなようです。
大学生の時院に行くにしても一応会社は受けたほうがいいかと思って中小企業に受かりましたが、上場でないのが母の気に入らず、
私の人生なんだから、今までの養育費を返しながらでも自由にやっていきたいと言ったらそんなことのために苦労して育てたんじゃない、裏切り者、というようなことを言って号泣するので娘としてはむしろ同情から何も言えませんでした。
私の一番の夢はやはり研究者への道を進むことですがここへきて父母も金銭的な問題や本当にそれでやっていけるのか気になり始めたんだと思います
私の心に余裕があれば気を落ち着けていろんな人に話を聞いてみるとか父と談判するとかやるべきことはいろいろあるのですが…
いっそのこと就職もできないほどの重い病気になったりはい人になったほうが楽になれるかもとおもってしまうときもあります
でも、ここで話聞いてもらってるうちにそれくらいの元気は出るようになってきました。とりあえず今の先生や先輩に話を聞いてみようと思います
乱文ごめんなさい

51 :優しい名無しさん:2010/06/13(日) 20:34:38 ID:R0pLrmkx
相談させてください。26歳♀です。
4ヶ月鬱状態での休職を経て復職し、1ヶ月経つのですがとても疲れて困ります。
会社他に借入があるのと、休職中の経験からずっと家にいるのは却って気が滅入る
こと、また純粋に会社が好き(と思う)事から退職したくはありません。
6ヶ月以内に再度休職ならば退職と通達されているので休職もできません。
それで知りたいことなのですが、疲れを取る(か紛らわす)ような薬はあるでしょうか?
仕事は楽しくできていて、勤務中は意欲もすごく沸いてきます。でも終わるとだめです。

仕事内容はPC操作によるデータ処理及び雑用です。PC自体は好きです。
以前は市販の鎮痛剤(リングルアイビー)を飲むと紛れるように感じて飲んだりしましたが、
そういった濫用は避けたい、また処方薬を優先したいと思います。

現在は通院中で、処方はアモキサン25mg+メレックス0.5mgを毎食後、
ジェイゾロフト50mgを朝・夕食後、眠剤としてトリアゾラム0.125mgです。
それと婦人科からテルロンを半錠、夕食後に処方されています(月経不順のため)。
生活歴というか、いわゆる機能不全の家庭で育ちました。友人関係もうまくいかず、
中学生の頃は軽く、いじめを受けるようなこともありました。
その生育歴を今も引きずっているのは確かですが、今はそれよりも、
ドロップアウトしたくありません。趣味も夢らしきものも出てきたので……

52 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/14(月) 03:57:52 ID:JiyezLcV
>>50=>>47-48さん

夢は無くなったら何も残らない。夢があるから生きて行ける。

がんがってください(無理は禁物やけどね)


53 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/14(月) 04:12:57 ID:JiyezLcV
>>51さん
テルロンは生理が同じ周期で来るように出されたの
PMSのため?
まぁどっちにしろ生理不順なんやろうと思う。
燃え尽きてしまうんやね・・

もう少し余裕を持って仕事してみたらどうやろうね。
貴方は真面目な人なんだろうと思う。
でも燃え尽きるくらい頑張ったらしんどいと思う。
大事なんは「継続ができること」やと思います。
それと休みの日に余り趣味に没頭しないこと。
八割くらいの気持ちで行きましょう。
それと仕事の悩みや仕事のこと家に持ち帰らないこと
真っ白な状態にして家に帰りましょ、(コーヒーショップで
お茶を飲んで帰るのもありです)ワンクッションを入れることで
楽になることがあります

もうひとついまの仕事の熱中度、昔のことが関わってないかな?
もしそうならばカウンセリングを受けられても良いと思います。
疲れを取るのは睡眠剤でしょうね。ベンザリン、または
デジレルあたりを少量追加されてもいいかもです。
熟眠されているなら忘れてください。何事もほどほどが一番です。



54 :優しい名無しさん:2010/06/14(月) 18:14:15 ID:gZd8QRKA
>>53さん
レスありがとうございます。テルロンは周期調整のためです。
余裕を持って、ですか……。ちょくちょく休んでしまうので真面目ではないと思います。
コーヒーショップに寄って帰るというのは目から鱗でした。気楽にいこうと思います。
昔のこと、やっぱり関わっているように感じます。
やっぱりカウンセリングも視野に入れるべきですね。なんだか敷居が高い気がして。
何事もほどほどが一番、肝に銘じます。

55 :優しい名無しさん:2010/06/14(月) 20:27:01 ID:dhOFMeZt
モナ−の自演は相変わらず酷いな

56 :優しい名無しさん:2010/06/17(木) 00:12:39 ID:rjGy97g9
先週の木曜に親父が死にました。
病状から覚悟してましたが。
精神的なショックや悲しみより、肉体的な疲労の方が大きいです。
葬儀とかの手続きも母と兄に任せきりで、慶弔休暇が開けるため
ひとり帰ってきました。

死に化粧の時は泣きましたが、葬儀中も腰が痛いとか別のことに
意識が向かい悲しいという感情は浮かびませんでした。
母と兄は泣いていたのに・・・。

自分は薄情なんでしょうか?
精神的におかしいでしょうか?

なお、現在は通院中でハルシオンなど4種類飲んでいますが
そのせいでしょうか??

57 :優しい名無しさん:2010/06/17(木) 02:09:42 ID:TIdMQCxX
モナ−
その辺にしておけ

58 :優しい名無しさん:2010/06/17(木) 03:25:20 ID:wpnctnX6
がんばれ、モナー
山本モナー

59 :優しい名無しさん:2010/06/17(木) 03:34:16 ID:fziUVL7+
モナー
ttp://image.eiga.k-img.com/images/buzz/17248/mona_large.jpg

60 :優しい名無しさん:2010/06/18(金) 07:48:15 ID:QeM1B2Wf
保守

61 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/18(金) 08:34:40 ID:5Hoy7wDO
(___)|    o 昨日の韓国、アルゼンチン戦は
| 底大 |   ゚    面白かった。
| 人死 ∧◎∧      
|__  ( ´∀`)  
__/┌(\Ω/)    >>56さん
  ||/||..|_└ヽ_トヽ 
─|| ┸.。__]|__)_)            
  ___∧__________

あんね、ワシも同じパターンになったんだけど。
最初は無感情なんよ、拒絶というか・・
やっぱり気丈にせなアカンと思うでしょ。
貴方の反応は正しいものです。
決して貴方の病気のせいではないです。
ただ貴方の場合うつを持っているならそれがひどくなることがあります。
医師のこのことを伝えて適切な処方をしてもらいましょう。

泣くことは恥ずかしいことではなくいいことなんですよん。
自分の感情をできるだけさらけ出してください。
怒りも湧いてきますがそれも喪の過程で出てくる症状です。

ワシは妹の葬儀のあと、インドへ行って泣きました。
8ヶ月後に悲しみが起きました。否定、拒絶の感情が
働いていたのかもしれないです。
もしよければグリーフワークをしてくれる心理家の助けを借りるのも
いいかもしれないです。


62 :優しい名無しさん:2010/06/18(金) 16:54:26 ID:oHHNzBOq
珍妙なAA使わずに普通にレスしろよ

63 :優しい名無しさん:2010/06/18(金) 17:12:56 ID:TaphZzCC
日々辛い。嫌なことばっかりと思っている貴方。

ヤプログで話題沸騰中『東京空中キャンプ』

お友達大募集中。 相談も受け付けてます。
寂しがりの可哀相な僕を皆で構ってあげてね。
googleから検索してね!

64 :優しい名無しさん:2010/06/19(土) 01:52:36 ID:rrfdrvad
最近会社の上司(♂)と二人っきりで食事に行ってちょっとした同期・めまいがしました。
その数週間g、仕事帰り7時くらいにいつも通り通勤電車に乗って帰宅途中
1行目と同じような症状が出ました。急にきたので怖くなって各駅停車へ乗り換え無事家までつきました。
部屋に入ってから症状は全く治まりぐっすり寝て翌日普通に出勤しました。


駐在員外国人男性と今日食事へ出ました。(実は両想いです)
彼と食事へ行った場所で、楽しいはずの夕食中に同じ症状が出てきました。
(ステーキっぽいのを一気に3切れぐらいおいしくて流し込んでしまった為気分が悪くなったのかもしれませんが)
直後トイレへ行ったら大が出ました(汚くてすみません)
吐くのかも…と覚悟して行ったのですが下からでてしまいました。

パニック障害なのでしょうか?
以前は会社で自席でランチ撮ってる最中にも同じような同期めまい・倦怠感が一気に襲って来られびっくりした私は早退した経緯がありました。
1度だけですが…

大体共通しているのは食事中という事です。それか電車(でも、座っていた)
パニック障害なのでしょうか?
会社の健康診断行きましたが内科へ再検査へ行ってくださいと出ました。


65 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/19(土) 05:34:02 ID:waGIvJ8m
>>64
会食恐怖っていう奴やろうね。
恐怖症(フォビア)の一つやろうね
パニックもあるかもしれない。
何かきっかけがあったんちゃうかな。
過敏性腸症候群はないかな?
一応精神科、心療内科の医師にこのことを伝えて
処方をもらっても良いし、心理療法も謎を解くカギに
なるかもしれないです。
ちと思いついたのがダイエット、もしくは拒食になってないかな?
鉄分が足りない時にパニックっぽい症状が出るもんで。


66 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

67 :優しい名無しさん:2010/06/19(土) 10:57:37 ID:rrfdrvad
>>65
ありがとうございました。
(誤字脱字が酷いですね。すみませんでした。)

病院へ精密検査へ行くように指示があったのですが
怖くて行けないでいます。白衣恐怖症なのかもしれません。
どうしてこんな体になってしまったのか、原因を自分なりに考えてみたのですが
おもいあたるふしもなく。
何故でしょう。




68 :優しい名無しさん:2010/06/21(月) 13:35:19 ID:UcEhNDMv
モナー先生質問させてください
一昨日ぐらいから吐き気と頭痛がひどいです
昨日などは三回も吐いてしまってかかりつけの病院に行ってきました
熱はないと言うと、胃腸炎かもしれないと言われ、ナウゼリンを出されました
食事は出来るようになったのですが、まだ胃が変です
なにかの病気でしょうか?

もうひとつ、バイトが怖くてできません
学生時代、今の統合失調症になりかけのときにアルバイトを始めた頃から
被害妄想や幻聴に取りつかれるようになり、やがてバイトを首になり、
最後には本当に狂って、母と義理の父と住んでいた家を追い出されました。
現在無職で、アルバイトを始めようとしてもどうしてもそれが思い出されてしまいます
親は何も言いませんが、私は自分のふがいなさと惨めさに押しつぶされそうです
もう死にたいです こんな自分が大嫌いです。なら働けという話ですが、どうしても怖いのです
今は接客以外の仕事を探しているのですが、どうしたらいいでしょうか。
日曜には父とともに出かけなくてはいけません。

69 :優しい名無しさん:2010/06/21(月) 22:57:24 ID:ULub82Wb
>>56です。

その後不眠が悪化したので心療内科に行って薬を処方してもらいましたが
疲労が取れない、頭が働かない、食欲不振と体調良くないです。
メンタルの落ち込みは回復したのですが、体が言う事聞きません。
どうしたらいいんでしょう。
また医者行くべきでしょうか??

70 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/22(火) 04:53:54 ID:0T9eh2EG
>>67=>>64さん
広場恐怖かな。(対人恐怖も含めて)
その症状が出始めた最初のエピソード
覚えてないかな?
・・例えば人がものを食べてるのを見て
「自分もああやって食べてるのかな」とか
食べているときに何かを指摘されたとか。対人恐怖は
日本人の多くが抱えている。文化病の一種です。
「自分だけじゃない」と考えられても良いかもしれ無いです。

一応がんばって内科で除外診断を受けて心療内科、精神科
やね。カウンセラーがいたらいいですね。


71 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/22(火) 05:06:06 ID:0T9eh2EG
>>68
念のために胃カメラを。
仕事、キッチンとか洗い場とかやったら
あかんかな?
こういうときはできるだけ単純作業のほうが
楽やと思います。掃除屋のバイトも
朝が早いけどわりと個人的な作業が多いから
行けるかもしれ無いです。

それとやけど過去に縛られないようにしてくださいな。
「そういう体験をした」でいいと思います、
自分の心と相談する気持ちで毎日を送ればいいと
あなたの今を変えれば、未来も変わってきます。
あなたはやる気になれば何でもできるんですよ
ただ、過去のことが気になって弱気になって
いるだけなんやと思います。自信を持ってください。

72 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/22(火) 05:13:43 ID:0T9eh2EG
>>69=>>56さん

うーんまだメンタルは回復していないんだと
思います。
お父さんの死をどこかで拒絶している自分と
受け入れている自分とがあるんじゃないでしょうか?
7日ごとに行われている法要は死者だけのものでは
ありません。残った人への心の受け入れの意味もあります。
きつくなったらお父さんの祭壇に向かって経文を
読んだり、今日の一日を語ったり。されてみてはどうでしょうか。
そうしているうちに拒絶から受容ん心が変化していくと思います。
胃の調子が悪いなら内科でお薬をもらいましょう。
だいたい消化器にくる人が多いですから。

73 :優しい名無しさん:2010/06/22(火) 10:24:47 ID:iVe4vvJo
50=47-48です。
モナー先生こんにちは
新たな悩みが出てきてしまったので聞いてください
マイスリーがきかなくなってきて新しい薬を処方してもらいましたがそれもきかなくて、
新しい薬とあまったマイスリーを組み合わせて飲んでいますが、
今まではマイスリーを飲んだらすぐにふらっと来てそのまま朝までぐっすりだったのですが
最近は薬飲んでしばらくしたらうとうとして、そのまま寝て悪夢を繰り返して息苦しくなって起きることを一晩じゅう繰り返しています
毎晩こんな恐ろしい目にあうくらいだったら死んでしまおうかと思うくらいです
もしかしたら呼吸器官に異常があったり、薬の飲みすぎで頭がおかしくなってしまったのでしょうか?
心療内科にまたすぐに行って相談するつもりですがその病院は人気があるのでお医者様もお忙しく、
あれも効かないこれも効かないと何度も行くのが申し訳なく、
そのたびに診察代がかかるのも親に対して申し訳ない気持ちでいっぱいです
お医者様はとてもいい方でいらついた顔とかはしないですがそれゆえますます申し訳なくなります
日中の運動量も前とは変らないし寝具や部屋の温度も調節しています
お風呂や食事は寝る2時間以上前になるようにしているしお茶やコーヒーも控えています
疲れが取れず、今日は学校も1コマしかないので行くのをやめてしまいました
一応、病院に行こうという意思はあります(木曜日に予約を取っています)
今日もまた刻一刻と夜が近づいてくるのが怖いです
誰にも相談できないのでネットでこうして書くことしかできません

74 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/23(水) 04:39:05 ID:z9fpQG6D
>>67さん
これは自分の少年期の話やけどね

ある時耳の検査を学校でやることになったんだわ。
おれの番になって耳を見おもむろにピンセットを持って・・
激痛とともに血の固まり(石みたいになってた)
をとりだした。
それから耳鼻科は行くことがなかった。
鼻カタルと診断されてたんだが・・

こういうのないかな?
女性やったら失礼やけど、婦人科で診療を受けて
ものすごく恥ずかしかったとか・・・

75 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/23(水) 04:41:08 ID:z9fpQG6D
>>74
誤爆 orz


76 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/23(水) 04:55:27 ID:z9fpQG6D
>>73=>>50=>>47-48さん

ロヒプノールは使ってないね。
割とあれは夢を見やすいから。
セロクエルも鮮明な夢を見る。

ひょっとしたらレム睡眠遊行障害なんかもしれへんね。
寝る前の行動はしっかりしてるし・・
一応この障害にはリボトリールが処方されます。
一応医師に報告して処方を受けられてはどうでしょう。



77 :優しい名無しさん:2010/06/23(水) 06:16:23 ID:1x1IrGcL
モナー先生教えてください
10時頃銀ハル052錠で12時頃寝て朝5時には目が覚めてしまいます。
仕事中だるくてしかたありません。
早朝覚醒でしょうか?マイスリーは逆に起きるのが辛いです。
銀ハルよりちょい長の
薬は何がオススメでしょうか?

78 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/23(水) 06:38:47 ID:z9fpQG6D
>>77
0.25mgやね。なんとなく効いてないような気がする。
追加でレンドルミンでもいいし
ロラメット、エバミールの単剤でもいいし。
(切れがいい) デパスって方法もある。
一応五時間寝られたらいいらしいけど・・
マイスリーは酒に酔った次の日みたいでしょ。


79 :優しい名無しさん:2010/06/23(水) 08:06:41 ID:1x1IrGcL
>>78ありがとう!
午後眠くなってしまって…
レンドルミン家にあったから試しに飲んでみます

80 :優しい名無しさん:2010/06/24(木) 20:03:26 ID:sRbeP6vD
>>45
モナー先生、昨日彼からメールがきて友達として付き合ってくれ、と言われました。

会って話したいと言っても時間あけよう、とだけしか返事が来ず、それから返信もなく電話も出てもらえません。

やっと落ち着いたと思ったのに、ガクンと気持ちが落ち込んでしまい、死ぬ事しか考えられないです。

どうやって死のうか、それだけです。
どうやったら楽になれますか

81 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/25(金) 05:42:20 ID:dWykWD1q
>>80=>>45さん
男一人位で死んだらアカンわ。
あのね、別れたんやったら自分を磨きませ。
振り向かせて振ってやるくらいの気持ちでね。
恋愛って一生ものやん、別れたら自分を磨く・・
それが続いてもっと良い女性になってゆく
それでええやん。

一番仲のいい友達と飲みに行って酒で洗い流して
しまっちゃったらいいんちゃうかなと思います。
もし寝逃げをしたいなら、二日分くらいの睡眠薬
飲んでも良い、(死にたくてたまらなかったらね)

その男性と付き合って何を学んだか、それが次の恋愛に
つながってゆくと思うよん。前を向いて行こうね。


82 :優しい名無しさん:2010/06/25(金) 13:14:09 ID:vImeYrxe
旦那と小学生の子供二人の40代年女です。
家族にだまってうつの治療を始めつつも希死念慮がつよくて、自殺未遂。
一年たったいまは、家族の協力もあり、通院しつつ専業主婦してます。
他にも喘息と多形紅斑で皮膚に水泡ができてずるむけてしまう病気持ちです。
朝はユーパン0.5mg、トレドミン25mg 2錠、ムコスタ100mg
夕にユーパン0.5mg、サインバルタ20mg 2カプセル、ムコスタ100mg
寝る前がセロクエル25mg、ロヒプノール2mg 2錠、サインバルタ20mg 2cap
この間皮膚科の先生に「のんでるねー!」といわれてしまいました。
専門外の先生なのだから聞き流せば...ができませんでした。
自傷しないと約束しているので、振り上げた刃物のもっていきどころもなく...
取りあえず髪をざっくり切り、精神科へ。
精神科の先生は笑って頓服でユーパンの1mgをだしてくれました。
何時までこんな妻、こんな母なのでしょう。愚痴ってスイマセンモナー先生..

83 :優しい名無しさん:2010/06/25(金) 13:23:40 ID:vImeYrxe
>>82
間違えました、寝る前のサインバルタはリフレックス15mg 2錠でした。
ああ、書き込みすらもちゃんと出来ない....
ごめんなさい。

84 :優しい名無しさん:2010/06/25(金) 13:40:10 ID:RV5cFl7x
>>81
モナー先生ありがとう。

今いる土地では夜外に出かけられる友人がいなくて、私はお酒が飲めないんです。

ここ数日何も食べれないし泣きっぱなしです。
早く息子を迎えに行きたいのに…

どうやって死のうか、どうしたら死ねるかばかり考えています。

眠っていても夢ばかりみていてとてもつらいです。

85 :優しい名無しさん:2010/06/25(金) 13:47:33 ID:RV5cFl7x
それと前々回の診察日、心療内科の先生に保健センターや子育て支援課でバックアップしてもらうために相談に行きなさい、と言われました。

その日と次の通院時から先生はあまり話を聞いてくれなくなりました。

保健センターに電話しましたが、保健センターでは話を聞く事しか出来ないと言われました。

以前にも書きましたが、私は生保と自立支援を受けて子供は(今は実家ですが)保育園に通ってます。

病院の先生はどういう意図でバックアップしてもらうように言ったのか、今以上のバックアップをしてもらえるのかわからなくて考え込んでしまいます。

もしよかったらモナー先生がわかる範囲で教えていただければ幸いです。


86 :優しい名無しさん:2010/06/25(金) 18:54:15 ID:MXo/3Gyi
SSRIって少量から初めて週ごとに増やしていくことがデフォですよね?
医者は一週目は10mm二週目は20mm三週目は30mmみたいな三週間分の
処方はできないのでしょうか?

87 :ここまでのまとめ:2010/06/25(金) 22:03:06 ID:B5xaBncY
>>82-83さん

>>84-85=>>80=>>44=>>36-37=>>5さん
(res:>>81>>45 >>39 >>22

>>86さん

88 :仕事が長続きしません。:2010/06/26(土) 00:47:58 ID:7ZRmp7M3
30歳の派遣社員です。
又今日、レイオフ言われました。

大学卒業後正社員3社経験しています。
最初はやりたくない仕事を押し付けられ、嫌(鬱)になってしまい9ヶ月で終了。
2社目は上司(50代男)との人間関係で躓き賞味1年10カ月で終了。
3社目はやはり上司(50台女)にいじめられ本社から支店へ左遷された挙句、散々の会社全体からの嫌がらせののち会社都合でクビ。

その後自暴自棄になり自分がダメだと思い
(でも自分はお嬢様学校出て語学も堪能!みたいな妙に変な自信もあった)数ヶ月間躁鬱?状態で引きこもったり旅行行ってみたりetcで数カ月プーしました。
4社目は給料がいいという理由なだけで、契約社員でテレアポを始めましたが
鬱状態からきていた?勤怠不備でレイオフ。
5社目は仕事が出来ず(周囲に溶け込めなかった感じが残ります)5か月で派遣契約切り上げ=レイオフ。
(この間、仕事が見つからず6カ月は無職でした)
6社目務め1年がたちましたが今日レイオフ言い渡されました。
今回の理由は「離籍時間が長い」という物でした。今月末で終了予定です。


どの仕事、という物ではなく、相対的に「働く事そのもの」が向いてないのはここまできたら一目瞭然です。
こういう経路を辿る=繰り返す人って、何が原因なのでしょうか。
いつも私は職場で目を付けられます。
というよりむしろ私は出しゃばったりするのではなく、(自分が目をつけられやすい(顔が派手?)ので)気をつけていたつもりでした。
おとなしくしていたり、たまにお見えになる海外のお客様と応対してみたりしていたのですが
はたからみるとそれらもダメだった様子です。

なんでこうなるのでしょうか?
私は仕事は無く続けたいと思っています。いつもです。今回だって、居る人が好きだったので辞めたくありませんでしたが・・

89 :仕事が長続きしません。:2010/06/26(土) 00:52:32 ID:7ZRmp7M3
>>88離籍ではなく離席です。すみません。
ほとんどが人間関係でつまずいているのです。
止めた直接の原因は細かく言えばそれぞれですが、経験した全社にて、人間関係でトラブルなにかしらありました。

目をつけられいじめられるという感じです。
そういう流れを作るのも嫌なので自分で控えめっぽい子と付き合うようにしたり
わざとGパンとか(お洒落じゃない)ファッション選んで出勤してみたり工夫していたのですが
どうやらそういう意味ではなく、兎に角目立つ?みたいです。

どうしたらいいんでしょう。
こんな大量に止めては入って、を繰り返しているようではもうどこも雇ってくれないです。

例えば心療内科などカウンセリングへいって解決策が出るものなのでしょうか?

90 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/26(土) 06:01:40 ID:02XISFVs
(___)|    o 
| 底大 |   ゚   
| 人死 ∧◎∧      
|__  ( ´∀`)  
__/┌(\Ω/)    >>82さん
  ||/||..|_└ヽ_トヽ 
─|| ┸.。__]|__)_)            
  ___∧__________

家庭環境もあるのかもしれないけど
あなたの養育環境、悪かったン違うかな?
虐待があったとか育児放棄があったとか・・
その辺に問題が隠されているように思えます。
過去に縛られないようにしましょ。
あなたの育った環境を今の家庭環境で再び
作らない・・・それがあなたの今の状態を治す
鍵やと思いますわ。あなたは手放しで幸せになって
いいんですよん。幸せを拒否する必要もありません
自分を責めてばかりいないで前を向いて行けばいい
と思います。子供のためにも生きてください。
最低孫の顔を見るまではね。それを生きがいにしても
良いんですわ。


91 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/26(土) 06:15:57 ID:02XISFVs
>>84-85=>>80=>>44=>>36-37=>>5さん
(res:>>81>>45 >>39 >>22

家で梅酒とか(笑 まぁどこかで気持ちの
切り替えをしても良いかと思います。
>早く息子を迎えに行きたいのに…
気持ちはわかります、そのためにあなたができること
それは治ることです。あなたの笑顔が元に戻ることです。
そのためにじっくりと焦らず治していきましょ。
貴方が死ぬと子供の悲しみが包み込まれてしまって
そこから容易に出ることができなくなります。
子供さんのためにも生きるということ考えてください。
毎日1ミリでもいいんです。前に進めたら。大事なのは
継続することです。

医師の言うバックアップは学童保育やと思います。
ググってみてください。放課後何時間か子供の世話をしてくれる
サービスです。たぶんこのことやと思います。

92 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/26(土) 06:19:10 ID:02XISFVs
>>86さん

できると思いますが保険点数がややこしいんで
避けられてるのかもしれないですね。
大半の医師は通院するときに増量という手を
使っていると思いますわ。まぁ増薬を長めに
してると考えておいたらどうでしょ?

93 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/26(土) 06:36:20 ID:02XISFVs
>>88-89さん

まずあなたの文面を見た感じたのはADHDを含む
広汎性発達障害。もう一つが人格障害です。
アサーティブになり過ぎているかコミュニケーションスキルが
少し違った方向に行ってしまっているか・・どっちか
やないかと感じます。学校へ行っている時はどうでしたか?
幼稚園の時は?養育環境に問題は?
いろいろな要素があってそれが複雑に絡み合っている感じがします。
できればカウンセラー、セラピストの門をたたいて
レクチャーを受けるとよいと思います。よりよい自分を作るためにね。


94 :仕事が長続きしません。:2010/06/26(土) 09:44:18 ID:7ZRmp7M3
ありがとうございました。

>>93
>コミュニケーションスキルが 少し違った方向に行ってしまっているか・

多分、自己診断ですがこちらが強いかと思われます。
母親がナーバスな性格をしており私が胎児だった頃から(色んな人が不安を抱える時期でしょうけれど)流産したらどうしようだとか
何か障害があったらどうしようだとか常々心配していたようです。
学校へ行っている時は容姿で常にいじめられてきました。基本的に男性が嫌い(苦手)です。
私立の幼稚園(親の意向)から始まり、小学校受験(失敗し公立)・中学受験(失敗し公立)・高校受験(成功。唯一自分の希望の学校)・大学受験(女子大だけを6校位。失敗し現役で滑り止めへ)
という感じです。

幼稚園の頃ですが。
親(とりわけ母親)は私を小学校から地元でいわゆる御三家だかへ入れたかったらしく
わざわざ人と違う幼稚園へ車で送り迎えなどしていました。玉に公共交通機関もありました。

養育環境に特に問題はありません。そう思っています。
父は(娘の私が言うのも変ですが)超一流企業のエンジニアで年収は1000万は越していたはずです。
母は自宅で教師をしましたが、近隣のいやがらせや少子化の生徒数激減でたたむ事になり今はパート勤めです。
一見母に問題ありそうですが…母は今の会社勤めて10年近く平穏無事にやっているそうです。

確かに家族仲は余り良くありません。兄弟とは10根に乗音信不通ですし
男兄弟がいますが、皆1000万越えの専門職についています。

私だけが、こうなんです。
受験でも散々失敗するし、やっぱり落ちこぼれです
でも会社では特定の人とは仲よくすることは出来ます。
オフの日にショッピングやスイーツ食べに出かけたりお食事へ行ったりもします。

特定の人とは・・・・同じ部署の女性だったり、他部署の課長さんであったり駐在員の外国人の方であったりです。
彼らのポジションは様々で、これという法則等はないと思っています。


95 :仕事が長続きしません。:2010/06/26(土) 09:48:30 ID:7ZRmp7M3
>>94
>兄弟とは10根に乗音信不通ですし

すみません、タイプミスしました。
兄弟とは10年以上音信不通です。




96 :優しい名無しさん:2010/06/26(土) 11:05:31 ID:ZpKDvC1a
>>91
モナー先生ありがとうございます

昨日話し合いましたがだめでした。
何も悪くないよ、と言われたけど、自分を責めてしまいます。

消えたい、死んでしまいたい、もうだめだ、としか考えられないです。


学童は小学校だけでなく、保育園も使えるのでしょうか?


とりあえず苦しくて死にたくて悲しくてたまりません。
もう会えないと思うと絶望的な気持ちになります。

97 :優しい名無しさん:2010/06/26(土) 11:47:36 ID:ktbxsWq4
>>90 モナー先生、ありがとうございます。
仰られたとおり、私がいたため両親は離婚せずに家庭内別居状態でいたところで父が脳腫瘍で急死。
もとより父方の親戚とは仲が悪く、その後の祖父の葬式は形式上私が喪主で行いましたが、祖母は孤独死で死後何日か後に発見。
私と母がそれを知ったのは葬式も終わり相続放棄の書類が送られてきたときでした。 当時無知な私は親戚にいわれるまま放棄の
書類に委任状をつけたため財産は親戚に、負債は私に。裁判所に申し立てをして何とか財産と負債を相殺してもらいましたが、
母にずっと言われ続けたのはくりかえし「お前がいたから..」 「お前にはむこうの血がながれてる..」 そしてウツと聞くと「うちには精神病の血筋はいない..」でした。
私さえいなければ...これはもう私の土台にすらなっています。 今私をここに居させてくれてるのは、血まみれの私を泣きながら洗ってくれた主人と、主人の母。
そして毎日私の作るご飯が一番と食べてくれる子供たちです。たとえ卵かけご飯でもカップ麺でも。
いまこうして書き込んで改めて自分が恵まれていることに気づいています。 主人の血をひく子も孫もきっと私の血などものともせずに良い子ですね。
わたしは、私を知らない誰かに、生きることを許して貰いたかったんです。
本当にありがとうモナー先生。孫、見ます。


98 :ここまでのまとめ:2010/06/26(土) 13:12:52 ID:vmQm+7vP
>>94-95=>>88-89さん (res:>>93

>>96=>>84-85=>>80=>>44=>>36-37=>>5さん
(res:>>91 >>81 >>45 >>39 >>22

>>97=>>82-83さん (res:>>90

99 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/28(月) 04:57:08 ID:dzm3Ovnw
>>94-95=>>88-89さん (res:>>93

うーん、お金の問題やないねん。どういう態度で
育てられてきたか?褒めることと叱ること、バランスよく
されてきたか?また個人的な主観を押しつけられたか
とかなんやけど・・ワシの知ってる人両親が教師で
子供が中卒っての知ってるよん。必ずしもお金持ちだとか
が問題ではなく子供の芽を摘み取るような養育をされてきた
かということなんやわ。十年以上音沙汰なしってやっぱり
なんかあると思う。情にあふれた子育てをしてないとか・・

それと貴方は防衛機制の不成功防衛
ttp://homepage1.nifty.com/eggs/houhou/bouei/fuseikou.html
これに当たるかもしれない感じがする。

適度にアサーティブであればこのようなことには
ならなかったのかもしれない・・そやけど今の自分を
今から変えていくことができると思います。
いまだにあなたはたぶん親の規制の中から抜け出せていない
気がします。もっと自由で、そして自己評価を高く持っていいんだと
思ってくださいな。どうせ・・・とか考えないで良いやん。
良きにつけ悪気につけ自分のありのままの姿を受け入れても
良いと思います。

100 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/28(月) 05:16:44 ID:dzm3Ovnw
>>96=>>84-85=>>80=>>44=>>36-37=>>5さん
(res:>>91 >>81 >>45 >>39 >>22

今の状態で彼に引かれたらそういう気持ちになるかもしれない。
でもそれをしのぐのが人間のダイナミックさやと思います。
どっかの歌詞にありました「男たちはシャボン玉」ってね。
時が過ぎ冷静になった自分に気が付いたら、「そんなもんだった」
って思うんちゃうかな?
恋愛をどのような状況でも楽しむ・・そうなれればいいね。
彼を「ライナスの毛布」にしてはアカンと思います、せいぜい
シーツ、枕カバー位でね。
一世一代の大恋愛やったらできることはしてそれでアカンかったら
諦めって早くつくと思うよ。今はもう暴れるんじゃなくてすっきりと
気分転換するときやと思いますわ。過去の人として処理できないかな?
スッと別れてしまったほうがあとくされなくて良いと思います。
後ろ髪を引かれるかもしれないけどね。もうちょっと頑張ってみませ。

学童の話、ちと違ってました子育て支援にいろいろと相談窓口が
あるようです。ググってみてくださいな。

101 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/28(月) 05:22:17 ID:dzm3Ovnw
>>97=>>82-83さん (res:>>90

血なんて関係ないよ。そんなことを言えば天皇も(ry
はっきりと後天的なものやったと思いますわ。
18歳過ぎたら自分が判断して自分が責任を持つ・・
それで良いと思います。
おばあちゃんって丸丸包み込んでくれる愛を持ってるからね。
良いおばあちゃんになりましょ。ガンがってくださいね。

102 :優しい名無しさん:2010/06/28(月) 05:32:30 ID:NYPJzGrG
>>100
モナー先生ありがとうございます。

金曜帰ろうとする彼のバッグにしがみつき、玄関で引っ張り合いになりました。
5〜10分ほど引っ張り合いしましたが、玄関は結構段差があり、引っ張られて私は玄関から落ちてしまいました。
最後は笑い合いながら引っ張り合いをしたのですが、どうしてあの時笑い合っていたのか不思議です。

引っ張りながら私は、またこんなふうに戻りたいと思ってしまいました。

彼はそのまま帰り、今日来ると約束してくれましたが正直わかりません。
でも来てくれたら楽しく食事して、たまにはまた来てもいいかな…と思ってくれるようになるよう、努めたいと思います。

昨日・今日は友人が来てくれてましたが、また一週間独りぼっちで苦しい日が続きます。

孤独がとても怖いです。

細い糸だとしても、どうしてもそれでも彼と繋がっていたいと思ってしまう自分が情けないです。

103 :優しい名無しさん:2010/06/28(月) 19:39:58 ID:GAo0QVJx
大うつ病って「おお」ですか「だい」ですか?

104 :仕事が長続きしません。:2010/06/28(月) 21:01:08 ID:EJ1Lo6tP
>>99
>いまだにあなたはたぶん親の規制の中から抜け出せていない
気がします。

モナー先生有難うございます。
そうです。親のがんじがらめな所があります。
私が仕事を続けられないのも、不正防御というのでしょうか・・?

ミュンヘハウゼン症候群みたいなものでしょうか?


105 :ここまでのまとめ:2010/06/28(月) 23:46:49 ID:02yPNGDP
>>102=>>96=>>84-85=>>80=>>44=>>36-37=>>5さん
(res:>>100 >>91 >>81 >>45 >>39 >>22

>>103さん

>>104=>>94-95=>>88-89さん (res:>>99 >>93

106 :優しい名無しさん:2010/06/29(火) 03:48:31 ID:Pi6geH5S
>>103さん

大(だい)うつ病です。


107 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/29(火) 08:15:28 ID:Ao6mlzs0
>>102=>>96=>>84-85=>>80=>>44=>>36-37=>>5さん
(res:>>100 >>91 >>81 >>45 >>39 >>22

Enjoy now ! pay later にならぬように・・・
そういう杞憂があります。
決して彼の都合のいい女にならぬように。
しもべとならぬように・・


108 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/29(火) 08:16:10 ID:Ao6mlzs0
>>103さん

>>106さんの通り。


109 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/29(火) 08:24:25 ID:Ao6mlzs0
>>104=>>94-95=>>88-89さん (res:>>99 >>93

不成功防衛ね。
>私が仕事を続けられないのも・・
どやろ?貴方が過去を客観的に見たときにどう思うかな?
関連性は無いとは言えない気がします。
感じるのは「ほら、だから私はだめなのよ、仕事もこんなにできないし」
って気持ちを無意識に持っているかもしれないですね。
ミュンヒハウゼンとはまた違うと思いますよん。
本当はできる、しかしそれをあえてしないでいる気がします。

110 :仕事が長続きしません。:2010/06/29(火) 14:40:02 ID:9dsEb8YF
>>109
ありがとうございます。


>本当は出来る、しかしそれをあえてしないでいる気がします。


この部分ですが、何故「あえて」そうするのですか?
自分でもよく考えてみたのですが理由が思い当たりません。


それから・・・・・
私は出来ません。大学卒業後直後の仕事から今まで8年ちょっと経ちますが
どれも長続きせず、MAXで1年8カ月です。

出来るのなら、そうでありたいです。


111 :優しい名無しさん:2010/06/29(火) 23:40:10 ID:PqstYFtm
はぁ・・・
親父は死んだし、会社は給与改定とかで給料減って
冬のボーナスなくなるし、多分定年まであと20年以上
ヒラ社員のままやし、仕事しても楽しくないですわ。
家で本読むか、2ちゃんするか、まとめサイト巡回
するのだけが楽しみ。
メシも、コンビニかスーパーでおかず買うしか面倒で
自炊できないし・・・・。

何を楽しみに生きればいいのかわかりませんわ。

112 :優しい名無しさん:2010/06/30(水) 02:00:27 ID:jfEEatRm
先日、久しぶりに新しい病院に行ったら”うつ状態”と診断され、
カウンセリングをすすめられたのですが、うつ状態って何ですか?
脳から来る病気でなくうつ状態〜と先生は言ってたのですが…

自分は20歳・女・大学生です。
通院歴は3年前まで5年間通っていました。
性的事件による元PTSDですが、下宿に引っ越す時にもう治ってるから来なくて大丈夫と言われました
ただ事件以前にも性的被害が幼児期からあってたまに悩まされるのと、
それを誰にも言えず育ってしまったせいで性格が歪んでしまったのではないかと心配してます
長い付き合いで本性を知ってる友人は、境界例じゃないかと言ってきます
眠れるようになったので、病気じゃないと思いたいし
もう病気じゃないと言われたんだから、まともにやらなくてはいけないと思うのですが
ちっともがんばれず、色々対策してみても結局は布団に引きこもってしまいます

…と、同じように相談したのですが、うつ状態ってただ怠けてるのと何が違うんでしょう。
怠けてるなら、大学さぼっても友人関係はうまくいくけど、
食事や風呂などにも支障が出てるのでうつ状態、と言われました
気合で何とかなるものですか?
休んだほうがいい、と言われましたが、既に最低限のこと以外休みまくりです
頑張れない自分が嫌なので、正直病気ならそれに合った対応もできて楽なのに…と思ってしまうこともあります

後出しにならないようにと思うと長文すみません、
よろしくお願いします

113 :優しい名無しさん:2010/06/30(水) 03:37:11 ID:CaxWzz3L
>>107
モナー先生レスありがとうございます。

昨日は彼は来てくれて普通にご飯を食べました。
何度も気持ちを伝えて、もう少しだけそばにいてほしい、徐々に離れてほしいと伝えました。

彼は考えておくよ、とだけ言いました。

今日はメールをしたらご飯を取りにきて帰っていきました。

間違った方法なのはわかっています。
でも離れたくはないのです。
苦しくて怖くてたまらなくなります。

114 :ここまでのまとめ:2010/06/30(水) 07:06:54 ID:emN0YAJ2
>>110=>>104=>>94-95=>>88-89さん (res:>>109 >>99 >>93

>>111さん

>>112さん

>>113=>>102=>>96=>>84-85=>>80=>>44=>>36-37=>>5さん
(res:>>107 >>100 >>91 >>81 >>45 >>39 >>22) 





115 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/30(水) 07:13:43 ID:mqlkNNe/
>>110=>>104=>>94-95=>>88-89さん 

>何故「あえて」そうするのですか?
貴方が成功するということは、貴方にとって今まで
おかしてきた環境(失敗する、馬鹿にされる)とは違う世界なので
新しい世界(成功する、長続きする)になることが怖いのであえて
失敗することで自分にとって気持ちが楽な世界・・
つまり失敗する世界に身を置こうとする無意識の働き。
貴方がおかれた環境が例えば
理不尽な虐待の環境下であってもそこから抜け出そうとはしない
だろうね。たぶん虐待がない世界に違和感を感じる、
そして落ち着かないという感覚を覚えると思う。



116 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/30(水) 07:20:24 ID:mqlkNNe/
(___)|    o あー暑い
| 底大 |   ゚   
| 人死 ∧◎∧      
|__  ( ´∀`)  
__/┌(\Ω/)    >>111さん
  ||/||..|_└ヽ_トヽ 
─|| ┸.。__]|__)_)            
  ___∧__________

つ恋愛。



117 :優しい名無しさん:2010/06/30(水) 07:22:22 ID:sMAydcet
>>116

>>111です。
過去に色々あって、恋愛はする気になれません。

118 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/30(水) 07:31:18 ID:mqlkNNe/
(___)|    o  麦茶マンドクセ
| 底大 |   ゚   
| 人死 ∧◎∧      
|__  ( ´∀`)  
__/┌(\Ω/)    >>112さん
  ||/||..|_└ヽ_トヽ 
─|| ┸.。__]|__)_)            
  ___∧__________

境界例?人格障害のほうは否定しときます。
>うつ状態ってただ怠けてるのと何が違うんでしょう。
うつ状態はやりたくてもできない、興味が薄れている。
怠け、やりたくない理由をつける。屁理屈ね。

気合いで何とかなるもんだったら医師も心理屋もいらんですよん。
二次障害として抑うつ状態が出てきたとも考えられます。
うつ状態って言われたんやったら、まぁ休みませ。
手を打つのは早いほうがいいです。

119 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/30(水) 07:34:23 ID:mqlkNNe/
>>113=>>102=>>96=>>84-85=>>80=>>44=>>36-37=>>5さん
(res:>>107 >>100 >>91 >>81 >>45 >>39 >>22

最後はあなたの決定です。

120 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/06/30(水) 07:43:11 ID:mqlkNNe/
>>114: ここまでのまとめ さん

おろ、気がつかないですた。
すいません。

うちのトイレットペーパーの半分は猫のゲロの掃除用です。
つか、缶詰を吐かないでおくれ、めっちゃ臭いから。


121 :112:2010/06/30(水) 11:41:22 ID:jfEEatRm
>>118
ありがとうございます。
聞きたいのですが、否定しとくってのはどうしてできるのですか?
うつ状態って、自力ではなんとかならなくても、病気じゃないってことですよね?
ねんざとか軽い風邪レベルと思っていいのでしょうか

毎日家にいて、週に一度だけ最低限大学に行ってるだけだし
自炊もせずうどんだけ食べ、嫌いな風呂は滅多に入らず、
人が来るから掃除は進めようとしても何もできない状態です
これ以上何を休んだらいいのでしょう…休んでも何も進歩しなくてしんどいんです


122 :優しい名無しさん:2010/06/30(水) 15:23:10 ID:CaxWzz3L
>>119
モナー先生、私本当にバカですよね

自分がどうしたいか、どうしたらいいかわからないんです。
とても苦しい。とても怖いです。


先生、この間いのちの電話に電話したら
「あなたはやさしいから、看護師とか病院とかで働けば?」と言われました。

これから子供にお金がかかります。
どこでもやっていける看護師はどうだろうか…と思うようになりました。
でも私は注射も血も苦手なんです。

けれど背に腹は替えられないし、一念発起して看護学校に通うか悩みます。

書いててグダグダですが、生保で看護学校って通えるのでしょうか?



123 :仕事が長続きしません。:2010/06/30(水) 19:09:44 ID:kXz0zpsL
>>115先生。
>失敗することで自分にとって気持ちが楽な世界・・
つまり失敗する世界に身を置こうとする無意識の働き。


それはちょっと、違うかなぁ…ごめんなさい。
私はいつだって、「長く勤めたい」て思っています。でも叶わないんです...
先日精神科へ思い切っていき簡単な心理テストを取りました。
先生は「あなたはADHDだとか発達障害だとかいう兆候は見られません、きっと見方とかが偏っているからでしょう」と言われました。
若干初診にて接してみた所、という見解ですのでわかりませんが…


124 :ここまでのまとめ:2010/06/30(水) 21:36:40 ID:emN0YAJ2
>>117=>>111さん (res:>>116

>>121=>>112さん (res:>>118

>>122=>>113=>>102=>>96=>>84-85=>>80=>>44=>>36-37=>>5さん
(res:>>119 >>107 >>100 >>91 >>81 >>45 >>39 >>22) 

>>123=>>110=>>104=>>94-95=>>88-89さん 
(res:>>115 >>109 >>99 >>93

125 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/01(木) 05:26:19 ID:Svc6Pc72
>>117=>>111さん (res:>>116

そうか・・そういう人もいるわなーぼちぼち趣味でも
見つけるか・・惰性に身を任せて生きるか。
それはあなたの自由やん。
会社を辞めて長期旅行に出かけるのも良いし。
いずれにせよ貴方のひと踏ん切りがいるんちゃうかな?
踏ん切りがつかないと何も始まらないと思うよん。

126 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/01(木) 05:34:33 ID:Svc6Pc72
>>121=>>112さん (res:>>118

心にあるいろいろなもの、浮かんでくる思考
それらを窓から投げ捨てなはれ。
休むってのは何もかもからっぽにすることです。
当然その時のことしか考えない。
ええとこ明日か明後日位。未来を考えすぎたら
しんどいと思いますよん。過去の内省は後でしたらええのよ。
少々森田療法的やけど、絶対伏臥期があっても良いと思います。
つまり蒲団から動かない、本も読まない、食べてひたすら
横になっているだけ・・・そういうやつです。

127 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/01(木) 05:43:40 ID:Svc6Pc72
>>122=>>113=>>102=>>96=>>84-85=>>80=>>44=>>36-37=>>5さん
(res:>>119 >>107 >>100 >>91 >>81 >>45 >>39 >>22) 

あなたが好きでないことは長続きしません、いのちの電話は
気やすめです自殺した人のためのテレクラみたいなもんです。
もし仕事に興味があれば自分でいろいろ調べてみませ。
あなたが楽しいこと、それを仕事にすればいいんですわ。
そしてそう思える日が来るまで、一応横に置いておいたらどうやろね。
現実的に生保で看護学校に通う金はないと思います。
それに職場はストレスフルです。それに耐えられるなら
あれやけどね。

128 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/01(木) 05:54:39 ID:Svc6Pc72
>>123=>>110=>>104=>>94-95=>>88-89さん 
(res:>>115 >>109 >>99 >>93

そう・・はっきり書こうか・・あなたは自己愛性人格障害やと思う。
それに境界性人格障害が重なってる。そう感じます。

あなたが会社を辞めることになるのは会社のせい?
自分のせい?会社のトップは金にならんものは愛人以外は
放逐しますわね。あくまで無意識の中のこと、あなたが自分で
分かるはずもありません。自分が特別であることをどこかに
持っている可能性が高いです。会社は無残です。儲けを作らない
会社員は切ります。認知のゆがみがあると思いますわ。
あなたが親の地位だけしか書かなかったのも、どこかにいびつな
育て方があったということ、愛情面は書かれてないでしょ。

129 :優しい名無しさん:2010/07/01(木) 17:04:05 ID:12fplLnG
>>127
モナー先生ありがとうございます。

そうですね、仕事の事などは今は置いておきます。

もうすぐ実家に帰ろうかと思っていますが、この前電話で父に
「もっとしっかりしろ」と言われてしまい、帰るのが怖くなりました。


これは少し先の事ですが、欝がひどくなり、一人で子の世話をするのが不安になっています。
実家の近くに引っ越す事などを考えていますがこれは生保だと認められるのでしょうか?

引っ越し費用なども相談出来るのでしょうか?

福祉課の担当に聞こうと思ったのですが、新しい担当さんは不在がちだったり、聞きにくい雰囲気なので…

すみません


130 :優しい名無しさん:2010/07/01(木) 17:06:57 ID:fiGbsKvO
面白いクソスレを立てたいです

ちゅっちゅしたいよ音頭はあまり人気がありません

うんこ焼けたよスレをたてたほうがいいでしょうか

131 :仕事が長続きしません。:2010/07/01(木) 23:01:05 ID:z8/Czu4e
>>128
長続きしないのは自分のせいだという認識をしています。
目立つからです。(ここは正確には自分では認識していません。他人から「指摘され続けてきた」事により私ってそうなんだ、という感覚なだけですが)


他の人のようにちょっとコミュニケーションやお付き合いみたいな感覚でお喋り花咲かせていたりすると
大体私だけ、チクられるんです。

なんで自分が目立つのか、考えてみましたが顔が派手という部類でしょうか・・それ以外は思い当たるフシがありません。
今の会社の人に指摘されたのは3名程です。
皆それぞれ別の日に1対1で聞いた話でした。「あーた、ただでさえ目立ってんだから」って言われたんです。
何故?って聞くと皆「んーなんでやろね〜」と、本当の事を言ってくれませんでした、
「直せるなら直したいので、傷ついてもいい、指摘ください」と言ったのに、3名とも誰も言ってくれませんでした。

又次の会社で同じ事になるんでしょうか…将来を考えると辛いです。


132 :13:2010/07/01(木) 23:05:34 ID:6A98Tv40
10年くらい前から抑うつ症状で6年くらい前に転職を機に快癒していましたが
最近また、気力やら集中力が上がらなくて変な焦燥感があって昔に戻ってしまったと思い
近くの心療内科に通い始めました。

日々、感じている事/自分の今の状況/原因と思う事/本来すべき対応色々話したのですが
家に帰ってからふと思い直してまとめ直してみたらボーダーのような発言ばかりで
そんな人間だったのかと思い悩んでしまったところです。
友達からはもうちょっと自分を好きになれと言われたのですが、どうすればそんなことできるのか
想像もつきません。。。

とりあえずどんなことすればいいのでしょうか?

133 :ここまでのまとめ:2010/07/01(木) 23:38:15 ID:jGD7/byO
>>129=>>122=>>113=>>102=>>96=>>84-85=>>80=>>5さん
(res:>>119 >>107 >>100 >>91 >>81 >>22) 

>>131=>>123=>>110=>>104=>>94-95=>>88-89さん 
(res:>>128 >>115 >>109 >>99 >>93

>>132=13さん 

134 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/02(金) 04:21:58 ID:8WNIsDf7
>>129=>>122=>>113=>>102=>>96=>>84-85=>>80=>>5さん
(res:>>119 >>107 >>100 >>91 >>81 >>22) 

あー、担当が不在でよかった。生保の場合、理由がなければ
(相当の)転居は不可能です。
唯一可能なのは、別れた夫がDVで、最近家に
無理やり来るようになった。・・これだけです。
この場合は命にかかわることですから転居の手配を
してくれます。(今の)彼のせいにしても通じるかもしれませんが
証拠がなければ無理でしょうね。元旦那さんを利用して
見られたらどうでしょう。後は家主の契約違反(騒ぐ)とか
地上げにあったとか・・

135 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/02(金) 04:32:10 ID:8WNIsDf7
>>131=>>123=>>110=>>104=>>94-95=>>88-89さん 
(res:>>128 >>115 >>109 >>99 >>93

こじつけかもしれないですが、今までの私とのやり取り
ちゃんとキャッチボールできてるでしょうか?
不成功防衛もあやふや、自分の顔のせい、離席・・・
客観的に見てどう思われますか?
自分の物言いだけ言ってますよん。私が経営者なら
腐ったミカンは遠慮なく捨ててしまいます。
誤解であっても成績に見合ってたら解雇はあり得ないです。

顔が派手でもすることをしっかりしていたら
辞めさせられることはないです。自分のこなすべき仕事
ちゃんとできてますか?それと全く自分の責任について
書いていません。あなたは何も悪くないのでしょうか?
それとTPOをわきまえた服装をしてますか?
一歩家を出たらそこはもう公共の世界です。


136 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/02(金) 04:42:44 ID:8WNIsDf7
>>132=13さん 

しがみつきはあります?
個人的な感想では境界性人格障害は否定しておきます。
自分を好きになれ・・ありのままの自分を受け入れる
そこから始められてはどうでしょう?
思うに焦燥感の激しいうつ(激越性うつ)ではないかと
思います。まずは処方をもらって休みませ。
症状は紙に書いておくと便利です。
かんがえすぎたらアカンよ、適応障害の可能性が
あると思います。

137 :仕事が長続きしません。:2010/07/02(金) 06:59:29 ID:JdAi4F0E
>>135
仕事、していましたよ。
実際同じ部署内で私の仕事を高く評価して下さる上司がいらして「今止められたりしたら、困る」と直接言われた事がありました

会社は制服があるのでちゃんとしていました。通勤時の私服もGパン+スニーカーとい地味系で通いました。




138 :112:2010/07/02(金) 12:51:32 ID:cWvbHm+t
>>126
受験などあるので考えてはいますが、
割と布団ではぼーっとしたりオナヌーしてるだけです
その伏臥期ってのがずっと続いてると思います…
どうしたら動けるようになるんでしょうか?
あと人格障害じゃないってのは何故ですか?
指摘されて見てみたら悩んでいたところがほぼあてはまってるから不安なのですが、
程度などで違うってことでいいのでしょうか。
お願いします。

139 :ここまでのまとめ:2010/07/02(金) 21:49:52 ID:sMx1zSox
>>137=>>131=>>123=>>110=>>104=>>94-95=>>88-89さん 
(res:>>135 >>128 >>115 >>109 >>99 >>93

>>138=>>121=>>112さん (res:>>126 >>118) 

140 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/03(土) 09:46:19 ID:G+J84s0+
>>137=>>131=>>123=>>110=>>104=
>>94-95=>>88-89さん 
(res:>>135 >>128 >>115 >>109
>>99 >>93

んーちょっときついこと言ってごめんね。<(_ _)>

会社の社員の学歴コンプか、あなたが美人過ぎて
社員のモチベーションが落ちたのを上部が知ったか。
まぁ掃き溜めに鶴って事は考えられる。
(あえて美人を選考から落とす会社もある)いずれにせよ
あなたが他の社員と変わらない風貌を
持つようにせなアカンね。
お局さんは細心の注意を払っておいてください。
妬みがひどいからね 。
結婚という就職もあるからね。とりあえず匿名性を
持つように行動していきましょ。


141 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/03(土) 10:08:39 ID:G+J84s0+
>>138=>>121=>>112さん (res:>>126 >>118

んとね、境界性人格障害ってのはだいたい
人口の2%くらいしかいないんだわ。
自己イメージ、感情、対人関係の不安定さが
特徴なんやけど、友人がいるということ。
感情の不安定さが文面からあまり見えないこと
金銭と性に衝動的でないこと、(書いてないから)
自傷、自殺のそぶりがないこと(書いてない)こういうとこから
境界性人格障害は否定したんやわ。

掃除ができないのはいろいろな要素があるけど癖的なものもある。
整理されてない部屋のほうが落ち着くひともいるんやね(ワシは
その口、床は本だらけやけど掃除機は猫のためにかける)
抑うつ状態(うつ状態)も掃除の気を削いでしまう原因になりうるしね
書き忘れたけど、抑うつ状態が二週間続くと大うつ病と病名が
変わってくると思います。
>どうしたら動けるようになるんでしょうか?
動きたくなっても食事、トイレ、シャワー以外は動かない。
そうやって動きたいって気持ちを貯めていく。
そして十分に溜まって爆発しそうになったら少しだけ動く。
オナニーは禁止しなくていいから、精神的なはけ口として
残しときましょ。まぁ言うてみたら抑うつ感に浸りきってしまう
ってことやね。
病院は今通ってるの?できれば通ったほうがいいと思う。
少なくともシャワーを浴びる動機になるからね。

142 :仕事が長続きしません。:2010/07/03(土) 10:37:23 ID:iQAI4+V2
>>140
>あなたが他の社員と変わらない風貌を
持つようにせなアカンね。


ここ。昨日制服を返却しに行ったついでにご挨拶したのですが
「あなたに今止められたら困る」と言って下さった方(40代前半課長職)から
「あなたは美人だし、やっかまれたのかも…」みたいな事を言われました。

私は美人じゃありません。
そんな意識は自分では持っていません、というか、自分は容姿に関しては並み程度かと・・・
並みでもあればいいのでしょうか、分かりません。
今回私を追いやったのは私より3つぐらい年下の女でした。
家庭環境も複雑で、働かない親に給料を吸い取られている子です。
私よりも入社がだったのに・・・



143 :112:2010/07/03(土) 10:54:26 ID:vWNMARNv
>>141
ありがとうございます、非常にわかりやすかったです
自分は非常に説明下手なのでせめてネットでは冷静に書こうと努めていたのですが、
やはり言葉足らずだったようで…ごめんなさい
悩みではないので書かなくて後出しになって非常に申し訳ないのですが、
性欲がひどすぎて風俗も水商売もやってないのに、1日に4人とか余裕でやってた頃もありました
さすがに体力のが負けたので、今はオナヌーで我慢して異性と二人きりで会わないようにして
物理的に我慢してます
金銭は逆に貯蓄がすきすぎるけれど、散財するときは20万くらいどこにいったかわからないので
少し不安ではあります。
でも2%しかいなくて、浅い付き合いの友人の前では短時間でも普通に振舞えてるなら
違いますよね。自傷してないし自殺したくないですし、大丈夫と思います。
でも昨日、大学のカウンセラーのとこにいったら、
一日5回くらいオナヌーやって何もしてないのが問題と思われたのか
病院を紹介してやるから来週もこい、って言われてしまいました
そんなにまずいことですか?性欲強いだけと思ってたのですが…

抑うつ状態にもうちょっと浸ってみます
動かなきゃと思うからイライラしますけど…
シャワーを浴びる理由作りは病院以外もやってみます
病院は…田舎だしただのうつ状態なら行きたくないですね、病気に戻りたくないので

144 :ここまでのまとめ:2010/07/03(土) 22:00:06 ID:N/g2KTPx
>>142=>>137=>>131=>>123=>>110=>>104=>>94=>>88さん 
(res:>>140 >>135 >>128 >>115 >>109 >>99 >>93

>>143=>>138=>>121=>>112さん (res:>>141 >>126 >>118) 

145 :優しい名無しさん:2010/07/03(土) 22:40:13 ID:YSnudiv4
前スレの>>531です。

人事の件ですが、自分は降格しました。
一方、業績不振のため、昇進を絞ると言いつつ
実際は他の職員はほぼ年功序列で昇進が決定していました。

モチベーション以前に会社に対する不信でいっぱいです。
かかりつけの医者に相談したところ、給料もらうために割りきって
会社にしがみつけと言われました。

それもわかるのですが、なぜ自分だけ割を食ったのかが理解できません。
一応説明は受けたのですが、3年前に顧客からクレームを受けたことも
一因と言われました。
クレームがあったこと自体初耳でしたし、今年になって急に言い出したことも
理解できません。

人事課に抗議メールを送ったら、まずは自分の課題を改善することを
考えろと言われました。
一度、昇進会議に参加したえらい人と話をしたいのですが、自分は
機が弱くしゃべりも下手なので、丸め込まれた挙句、余計に心象が悪く
なりそうです。
どうしたらいいのかわからないです。
助けてください。

146 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/04(日) 03:29:01 ID:qVSTMb5k
>>142=>>137=>>131=>>123=>>110=>>104=>>94=>>88さん 
(res:>>140 >>135 >>128 >>115 >>109 >>99 >>93

新しい会社の入ったら匿名性を持たせることが大事やね。
監視されている、または一挙手一投足を
見られているという意識をもって動かないとアカンのかもしれない。
まぁ有名税と思ってあきらめるしかないかもです。
あなたが悪いのではない、そういう奇異な目でみる会社の
人間が悪いわけやしね。もうひとつは別嬪の多い所で
働くこと・・これは自分の感想やけど、携帯電話の代理店
割と別嬪さんがいます。(夜の仕事してそうにも見えるが)
美しすぎる男女は割合に孤独です。でも笑顔でいたら
そのうちに溶け込めるようになるでしょう。
落ちこまないようにね。人生はまだまだ長い。
いろんな苦境が待ってるかもしれないけどめげないようにしてください。

147 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/04(日) 03:42:04 ID:qVSTMb5k
>>143=>>138=>>121=>>112さん (res:>>141 >>126 >>118

うん、まずい。躁病エピソードやね。
PTSDの後遺症ということも考えられるが
散財をするところからみると躁病やと思います。
(双極性障害の躁病期)
睡眠の短縮、誇大な妄想、快楽的活動に熱中、自尊心の高揚、
活動の亢進これらが当てはまってたら躁病やと思います。
オナヌーは個人的にあまり問題はないと思う。一つの症状と
考えていいしそんなに酷い回数とは思わない。
一日四人ってのと散財が気になるです。
できれば・・というか病院に行くべきやと思う。躁病の時は
何をするか分からんしうつに転じた時に自殺する場合が
時としてあるからね。今の症状以上に酷くならないように手を
打ったほうがいいと思います。



148 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/04(日) 04:23:38 ID:qVSTMb5k
>>145さん

個人的に思うのはやっぱり会社は
会社と割り切って続けたほうがいい気がします。
(このご時世やからね)それでもって転職を
探すってのはどうでしょうか?

あなたを正当に評価してくれない会社は
適当にあしらっておいたらどうでしょう?
三年前クレーム・・やからやん。
もうひとつアサーティブトレーニングを
心理屋のもとで受けられては?
時には自己主張も大事やし、得意先との折り合いをつける
のも必要です。適切な自己主張を学ばれては
どうかと思います。
役に立たないことやないしね。

もうひとつは自分の味方になってくれる上司を見つけておくこと。
できたらね。あれば心強いと思います。


149 :優しい名無しさん:2010/07/04(日) 05:42:25 ID:aufyYTrN
電車で一度パニック発作がおきたことがありそれ以来電車に乗るのに
予期不安があって、どうしてもって時しか乗りません。(雨とか)
パニック発作以来一度も発作は起きた事ないのでパニック障害ではないと思います
普段はバイクで外出するようになってそれはそれで構わないのですが・・
質問ですが街へバイクで行く場合バイクを停めている人をあまり見ませんが
どこに停めているのでしょう?
そもそも街にバイクでは行かないのでしょうか?

150 :仕事が長続きしません。:2010/07/04(日) 21:36:26 ID:ON3Z9k6M
>>146
先生、ありがとうございました。

クビになった会社は「工場」という感じで雰囲気が暗かったのです。
辛かったです。何故自分だけ目をつけられるのか分からなくて。
だからといって商社みたいなそういう派手目名子が多い場所を受けてもおとされます。
中途半端なんですよね…

151 :ここまでのまとめ:2010/07/04(日) 22:57:59 ID:EOXmJ3pP
>>149さん

>>150=>>142=>>137=>>131=>>123=>>110=>>104=>>94=>>88さん 
(res:>>146 >>140 >>135 >>128 >>115 >>109 >>99 >>93

152 :優しい名無しさん:2010/07/05(月) 00:25:17 ID:AW8J/HWJ
長くてごめんなさい。

ちょっとしたことにウソをついてしまい、結果、自己嫌悪です。
きっと重大な精神病だと思う。。。

初対面の人から話のきっかけだと思うけど、
「聞かれてる」「調査?」「他の誰かに話される」と感じてしまい
言いたくなくて、だけど上手くかわせなくて嘘を言ってしまう。
後から他の人にも同じ質問されたり、
「大学は○○(都市)に住んでたんだー?→私もだよ〜同じだね」など確認・話のきっかけにされると辛い。
人をまったく信じられない。

過去に仲の良い友達に裏で陰口言われていたことにショックを受けたこと。
いわゆる大人の対応と言われる裏表のある人間関係についていけない。
社会人なのに・・・お世辞を言っても言われても自己嫌悪。

上手く対応しなくちゃと思うほど、嘘をついてしまう。
本当は「言いたくない」「ほっといて」と思っていても、悪く言われたくないがために
明るく笑顔で軽〜くペラペラと嘘も交えて話してしまう。辻褄合わなくなる事も。。。

いたって普通で、大した経歴でも隠さないといけない経歴でもないけど、
信頼できない・知り合い程度の人に正直に自分を見せたくない。
誇大妄想的(?)なのか、自信がないのか、相手をガッカリさせたくないのか・・
「普通」ではいけないと思ってしまいます。


あと、上記を肯定するような下記出来事もあり、人間・社会不振です。
ある派遣会社では、その派遣会社に登録した際の履歴書のコピーを
派遣先企業の、顔合わせに出席した関係者全員に事前に配布されていてた。
しかも顔合わせ終了後も回収されなかった。
大企業のグループ会社で法制遵守を掲げ、個人情報取扱の双方覚書サインもしていたのに・・・
何もかも信頼できない気持ちが増進してしまった。

153 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/05(月) 03:28:49 ID:NEzarQ1F
>>149さん

大阪も同じやと思うが・・
駐車場がないから。車の駐車場に置いたら
ええけど高いやん、歩道、路側においたら切符切られるんよ。
バイク乗りも少なくなったのも原因の一つやけど。
切符を切られるのが一番の原因ちゃうかな?



154 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/05(月) 03:31:28 ID:NEzarQ1F
>>150=>>142=>>137=>>131=>>123=>>110=>>104=>>94=>>88さん 
(res:>>146 >>140 >>135 >>128 >>115 >>109 >>99 >>93

ま、有名税やと思うしかないやろね。
目立つんやったら皆が目立ってるとこに
行くのが最善やろうね。あまり落ち込まないようにしませ。
悪いこともあるけど良いこともある。
そういう風にできてるんですわ。


155 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/05(月) 03:50:39 ID:NEzarQ1F
(___)|    o PCのファン変えました
| 底大 |   ゚    熱対策です、この夏もつかな?
| 人死 ∧◎∧      
|__  ( ´∀`)  
__/┌(\Ω/)    >>152さん
  ||/||..|_└ヽ_トヽ 
─|| ┸.。__]|__)_)            
  ___∧__________

人間、一回嘘をついたら後はうそをつきやすくなるけど
正直になるってのは毎回葛藤を持ちながら言葉に
してないかな?それくらい正直でいることは難しい
あなたの場合少し妄想的なんやけど、やっぱり
正直でいることを維持するのは難しい・・それが人間の
性というもんちゃうかな?
人と交わるときにうそをついたら、それがとめどなく続く。
できたら自分に正直でいてほしい気がする。
どう思われても良いやん、それがあなたの実態なんやし
それで離れていくやつはそれまでの人間やったと思う、
たぶん長続きしない関係になると思うね。
だからあなたの行動、普通やと思う。でも変えていかなアカン
わね。勇気のいることやけど、できへんかな?
人間あけっぴろげのほうが楽やよん。
情報の件は突っ込んでもいいし、あなたがよほどの資産家やない限り
利用されることはないと思います。
でもその会社は使わないほうがいいかもね。あなたは
何も悪くないと思う。欺瞞に満ちた世界やからね。

156 :112:2010/07/05(月) 19:48:07 ID:OFU38tvV
>>147
躁病ですか、思ってもなかったのでびっくりしました
今は相手がいないのでセックスはしてないのですが、
普段は100円単位も使いづらい性格なのに、
先日も7万ほどするものを買ってしまったり、1000円単位を躊躇せずに使うようになってます

ただ、睡眠はしすぎるくらいで、妄想はいつもと変わらず(人より多そうだけど)
自尊心とか活動はまったくなくて逆に苦しんでます
1日4人とか散財してた頃も、落ち込んで部屋汚くて何もしてなかったので…
となると、躁病ではなさそうですよね?ちょっとおかしいだけかな?

大学のカウンセラーのとこさぼらずにいってみて、
紹介された病院がよさそうだったら試しに行って見ます
とりあえず痛いの嫌いなので、自殺とかはありえないと思ってます

157 :ここまでのまとめ:2010/07/05(月) 22:20:30 ID:1TFP9g3F
>>156 =>>143=>>138=>>121=>>112さん
(res:>>147 >>141 >>126 >>118) 


158 :132:2010/07/06(火) 02:45:19 ID:4SUcb9A7
>>136

>>13=>>132です。
しがみつきを調べてみたらなんかこう、ばっちり該当という感じでしょうか。
自分を捨てている、相手の弱いところにつけこんだ(?)人間関係形成というあたりです。
最近の相手は完全に弱者というわけでもないのですが、自分を捨てているところが破滅的。
虚栄をはっているか誰かの関心を引こうとしているか以外の対外言動が思いつかない感じです。

自分が他人からどんな風に見られるのかと考えると怖くて眠れなくなりそうです。
適応障害はまだ調べていませんが、今回のきっかけは4月に他の部署との兼任になって
そちらのやり方などがまだ確立されていなく(新設のようなもので参照すべき前例とかがない)
何をすればいいとか新たな立場での人間関係で面倒なことがあるのが悩んだりするのが
きっかけです。調子が悪くて他人に仕事をふりまくっていることもあって申し訳ないのもあります。

最近は家に帰ってきても何もやる気が起きない状態です。
死にたいとか思うほどじゃないのですが、調子の悪いときは食事をとるのも面倒な感じです。

159 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/06(火) 16:55:26 ID:RbmAwC7K
>>156 =>>143=>>138=>>121=>>112さん
(res:>>147 >>141 >>126 >>118) 

全部が当てはまるんではないよん。
散財と性欲亢進で確定してると思いますわ。

>自殺とかはありえないと思ってます
うーんあなたの場合双極性障害T型やなくて
U型のような気がする。だから躁が割と軽いんやと・・
まぁこれだけで判断はしないほうがいいけど。
問題は気分の落ち込みの時が怖いのと、借金、妊娠、やね
それだけは十分に注意されたほうがいいと思いますわ。
ロールシャッハテストを受けてみてはどうやろうね。
これでだいたいどのような状態なのか分かると思いますわ。

160 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/06(火) 17:09:20 ID:RbmAwC7K
>>158=>>13=>>132さん

人間多少のしがみつきはあるものですわ。
決定的なのは自殺をほのめかしたらODしたり自傷したりして
までしがみつくってとこなんやね。それはないでしょ?
問題はそれを自覚しているか自覚していないかの問題です。
あなたの場合はやっていることが分かっている。
>自分を捨てている
こういうとこは自己同一性の欠如とも考えられるが
ワシもあるよん、無力に感じるし、人生終わったとも感じている。
けどそれを悩みながら前に進んでいくんが行き方ちゃうかなと
思いますわ。

>最近は家に帰ってきても何もやる気が起きない状態です。
抑うつやね。薬効いてるかな?一ヶ月ほど様子を見て
効かないと思ったら処方の見直しを提案しても良いと思いますわ。
だいたい抗うつ薬の改善度ってのは60%くらいしかないしね。
(あまり語られて無いけど・・)


161 :158:2010/07/07(水) 03:18:46 ID:kufqfOvg
>>160
>>13=>>132=>>158です。

リスカやODなんてのはやりませんが、体調悪いアピールは半分意識的
半分は本当に体調悪くといった感じで、見透かされる気がする恐怖と背中合わせながら
gdgdと過ごしています。自分の中では分かっている分タチが悪いということで
なかなか自分がかまってちゃんなのを受け入れられていない状態です。

自分を捨てているの部分は、他人に気を回すなどの他人向けの行動には腐心するのですが
自分自身の事になると、とんと無頓着で簡単には死なない、なるようにしかならないと
考えているような状態です。
他の人が期待通りの事をしてくれなくても自分が傷つかないように自らを
矮小なものとして扱ってダメージを少なくするような生き方です。

前のときもそうだったのですが、薬で現状維持をしてなにかしらで環境変化へ
がんばれる状況をつくり、新しい環境でやりなおして立ち直ったのですが
根本的原因(性格の傾向)が変わっていないのでまたしばらくすると
同じ事を繰り返しそうな状態です。

転職以前にも、高校中退/高校編入/大学中退/別の大学に再入学をやっています。
それぞれ環境が変わるとそれまでの人付き合いも全部切ってしまうので
なんとも、相手も用事があるかもしれないと思うと声をかけられず、
そのうち自然と切れてしまうという状態です。

このままだと一生、親友・・いや、友人ができないような気がして
そんな状態だと恋愛や結婚もできないかなという不安があります。35歳だしw



162 :優しい名無しさん:2010/07/07(水) 14:26:06 ID:/3Q93Htx
先生、聞いてください
最近薬を飲むのが苦痛でしかたありません
薬を飲もうと処方箋の袋から出すとすごく気分が悪くなります
それでも飲まなければ調子が悪くて仕事にも支障が出るので
なるべく何も考えずにささっと飲んでしまって
その後は薬のことは忘れるようにしています

理由はなんとなく分かっています
少し前に薬が変更になりました
新しく処方された薬が体に合わなかったらしく、キツイ副作用が出ました
気分が悪く頭が痛くて何度も嘔吐し、それにより胃が荒れたのか食べたら吐く
の生活が4日ほど続き眠れずとても苦しかったです
眠気やボーっとする以外の副作用が出たのは初めてで、それからすぐに薬を戻してもらいました
たまたま体調が悪いのと重なったのかもしれませんが
それから今まで飲んでた薬も怖くなってしまいました

これは時間が解決してくれるのでしょうか?


163 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/08(木) 09:20:09 ID:t2x4I2dg
>>161=>>158=>>13=>>132さん

んー、ここまでで感じるのは
回避性の性格(人格障害ちゃうよ)なんかなと思う。
これも当てはめにくいが…
失敗を予測するってのはそれまでの自分の痛みってのを
知ってるからやと思う。(実際ワシもそういう考えです)
失敗を予測して本当に失敗したときの心の痛みを回避する。
そんな感じやないかと。そのほうが気持ちとしては落胆せずに済む
しね。

それの対策としては開き直る、「やるだけやってみて
それから考えたらええやん」でええと思う。
そういう心境に切り替えるのは少しj間がかかるけど
くよくよする(反省する)隙がなくなる分だけさっぱりと
気持ちを切り替えられます。だってできることはやったんやもんね。

>相手も用事があるかもしれないと思うと声をかけられず…
これは予想しないで直接聞いたほうがいいよん。
ネガティブになるし、時には強引さも必要、(相手もそういう
ときがあるしね)「そうか、んならまた連絡するわ、がんばりや」で
ええんちゃうかな?彼女なんて当日強引に引っ張りだしたりするよ。
(当然サプライズのプレゼントしたりご飯食べに行ったりやけど)
んで失恋したら友人を無理やり引っ張りだしてグデングデン。
その逆もあったしね。愛は小さな引出しに入れておいてちょっとずつ
あげるってのが恋愛って気がします。(予測できない行動って
わくわくするもんです)人生の苦みや渋みをしって味わって
それがキャラクターに出てくると思う。回避するんじゃなくて
味わってみてはどうでしょ?

164 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/08(木) 09:35:10 ID:t2x4I2dg
>>162さん

あんね、子供用やお年寄り用に
ジェルタイプの薬の服用用のものがありますわ。
のどに引っかからなくて飲みやすいです。
ウィダーインジェリー(金があったら)でもいいですわ。

もうひとつは自分にご褒美をあげること、まぁゲフィンな話やけど
薬が飲めたらオナヌーできるとか…
もうひとつが酔い止めの薬(制吐剤)を事情を話して処方してもらって
先に飲んで多くのも一つの手です。
そうやっていったらなれてくると思いますよん。
多分トレドミンかSSRIあたりでそうなったんかも・・
それやったら三環系や四環系、非定型の薬をリクエストされても良い
ですわ。確かに一回「オェ」ってなったら恐怖心がでてきますね。
でも違う薬なんだと暗示をかけてみてください。
そのための薬の色や形なんやからね。ベゲタミンなんて
色で「効きそう」ってかんじやし。ハルシオンが青じゃなかったら
あんなことにはならなかったと思いますわ。


165 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/08(木) 09:44:26 ID:t2x4I2dg
>>157 ここまでのまとめ さん

お礼忘れてました。<(_ _)>
四〇肩でうっとおしいこの頃です。
何もしてなくてもジンジン痛いし、
「ビシッ」ってなったら唸るほど痛いし・・
そのくせ草刈りに駆り出されるし・・
昨日は七夕でもタナボタでもなかったです。
何年かぶりにウナギが食えたのが幸いかな…


166 :112:2010/07/08(木) 13:50:51 ID:Kl00Lx8o
>>159
そうかもしれない、と思ってググってみたらそんな気もしてきました…
1日に15時間くらい寝ることが多いので過眠のようですし
借金と妊娠はなさそうなので大丈夫です。
病気かもしれないと思うと、焦ってイライラする気持ちが楽になれたのですが
やはりこれでは自分は病気だから〜と言い訳してるだけの人に見えるような気がします
病院に行って診断してもらうしかないでしょうか…

167 :優しい名無しさん:2010/07/08(木) 22:37:02 ID:Fs+I3ytN
同僚に勧められて先日初めて心療内科に行き「うつ」の疑いと診断され
レンドルミン0.25mg ジェイゾロフト25mg処方されました。
2か月前から内科に通い1か月ほどデパスを処方されていました。
ジェイゾロフトを飲むと吐き気と頭痛がひどく、レンドルミンが効かないのですが
ジェイゾロフトはもっと弱いお薬に変えて頂けるものなのでしょうか?
副作用に耐えきれず月曜仕事をお休み頂いたところ「計画的な3連休」とイヤミを言う人がいるので
副作用が弱いので治療していきたいのです。

168 :優しい名無しさん:2010/07/09(金) 00:53:02 ID:CtBL0BMn
>>162さん

モナー先生がおっしゃっている子供用のやつは
『お薬飲めたね』というやつだと思います。



169 :優しい名無しさん:2010/07/09(金) 01:03:21 ID:CtBL0BMn
>>119
モナー先生お礼が遅くなりました。ありがとうございました。

先週は全く動けなくなり、ずっと寝込んでいました。
そのせいか分かりませんが、膀胱炎になり高熱が出ました。


実家に連絡して子供を迎えに行く旨を伝えたら姉に今の私には渡せない、と言われました。

子供はこっちで暮らすつもりだ、保育園の先生がやっと最近子供らしくなったと言った、すぐに引っ越し出来ないならそれまでこちらで預かる、と言われました。

何も言い返せませんでした。

今日、用事があり、福祉課の担当の方には簡単に事情を説明しました。

あと病院の先生に勧められていた、子育て支援のファミリーサポートや子育てヘルパーなどの制度を使おうと思い、説明を受けに行きました。



170 :優しい名無しさん:2010/07/09(金) 01:07:32 ID:CtBL0BMn
>>119
続きです。

私はやはり姉が苦手なのでうまく話せる自信がありません。
どうやって話せばいいか分かりません。

ただ、実家には私達がいられるスペースがないし金銭的にも迷惑がかかります。
母子手当ても貰えなくなり、保育園にも通えません。

近くに住んだとしても、激戦区だから保育園にも入れないし幼稚園は高くて…
何より今は引っ越しの費用がありません。

父と姉にどうやって話せばいいか、子供と一緒に暮らせないのか、色々悩んでしまい、答えが出ません。



171 :161:2010/07/09(金) 01:41:18 ID:TqsbS4Pb
>>161=>>158=>>13=>>132です

最初に書いたかもしれませんが、悪いところは前々から分かっているけど出来ないというのがそんなところです。
最悪、責任とってやめればいい所ならば色々のほうずに発言してればいいのですが
恋愛とかは特に後があるように思えないので傷つきたくない一心なところがあります。

失敗した〜というのを吐き出す場がないのが現状といったところですが、開き直ってmixiに
ちょぼちょぼ書いているとこです。
あとは、ちょっとリアルに近いtwitterでは綺麗事を吐くキャラづくりをしてしまっているので
なんとなく自分で仮面を被ってしまっている状態です。
綺麗事といっても相手を気遣いつつ無駄に考えているのでアレな部分もありますが・・・

とかいいつつ、昨晩はちょっと変わり毛な女子に告白してごめんなさいされたところでまたgdgdなところでした。


172 :ここまでのまとめ:2010/07/09(金) 01:58:59 ID:smfm0eNj
>>166=>>156 =>>143=>>138=>>121=>>112さん
(res:>>159 >>147 >>141 >>126 >>118

>>167さん

>>169-170=>>113=>>102=>>96=>>84=>>80=>>44=>>36=>>5さん
(res:>>119 >>107 >>100 >>91 >>81 >>45 >>39 >>22

>>171=>>161=>>158=132=>>13さん (res:>>136 >>160

173 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/09(金) 08:30:18 ID:n3LDPmx3
>>166=>>156 =>>143=>>138=>>121=>>112さん
(res:>>159 >>147 >>141 >>126 >>118

そやね、餅は餅屋やしね。あなたの状態を決めるのは
医師やしね客観的にあなたを見れるのも医師。
自分で大丈夫ってのが一番怖いと思います。
書き忘れてたが躁の時、欝で落ち込んでる時ってのは
自殺はしません、つうかできないねんね。
躁からうつ、うつから躁に移行するときに自殺を
衝動でしてしまうことがあるんでね。、其れが心配です。
んでいま、過眠やんか。過食も出てる?
もし出てるんやったら非定型のうつやと思いますわ。
あなたの気持ちの問題もあるけど早め早めに手を打ったほうが
治りも早いです。

174 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/09(金) 08:53:25 ID:n3LDPmx3
(___)|    o 老猫と暮らす日々
| 底大 |   ゚   
| 人死 ∧◎∧      
|__  ( ´∀`)  
__/┌(\Ω/)    >>167さん
  ||/||..|_└ヽ_トヽ 
─|| ┸.。__]|__)_)            
  ___∧__________

医師にリクエストして処方を変えてもらいませ。
んで内科、院内薬局やったらあまり薬が無いので
専門医のほうがいいと思います。
ごく軽いうつやったらセディールっていう手もあります。
それとあなたが男性の場合はドグマチールという方法もあります。
人の言うことは放っておきませ。自分が大事それが
一番やと思います。人が言うことは何も責任を負ってくれません。
気にしないでいきましょ。

175 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/09(金) 09:07:11 ID:n3LDPmx3
>>169-170=>>113=>>102=>>96=>>84=>>80=>>44=>>36=>>5さん
(res:>>119 >>107 >>100 >>91 >>81 >>45 >>39 >>22

難しい問題やね…あなた自身どう思うかな?
頑張って心に余裕を持って育てる自信があるかな?
無いなら一応実家に預けて治療に専念することも大事やと思う。
子供ってのは貴方に余裕がなければ本当に鏡のように
ハチャメチャな行動をする。欝が移るってわけやないけど
暗い子供になることもある。

>子育て支援のファミリーサポートや子育てヘルパーなどの
>制度を使おうと思い、説明を受けに行きました。
このことを話してみたらどうやろ?それとちょっときつい言い方になるけど
親権の主張・・ただしこれを出すと完全に仲が良くならん場合が多い。
もうひとつは姉に「貴方の子供が貴方の主張する理由で引きはがされたら
納得しますか?親子の仲をを裂けられたらどんな気持ちになりますか?」
って言うてみませ。後は最後の手段やけど「元旦那が家を嗅ぎつけた」事を
生保に言うてみてください(DV夫であったこともでっち上げて)
そうすれば移転することを認めてもらえる公算が高いです。冷静に話すことね。
それとメモを書いておいて話すこと。

176 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/09(金) 09:34:52 ID:n3LDPmx3
>>171=>>161=>>158=132=>>13さん (res:>>136 >>160

うーん…焦ってないかな?寂しさも感じるけど・・
恋愛は別れればわかれるほどスキルが増していきます。
んなもん男と女やんくっついたら離れる運命なんやわ。
振られるの怖がってたらイタリア人になれませんぜ。
それと告るのは別にしないでいいと思う・・個人的やけど。
「態度で分かれや」でいいと思います。タイミングもあるしね。
自分の生き方を難しく考えないでシンプルにしてみたらどうでしょ?
極端に言うと「動物君」でもいいと思います。それと仕事も含めてやけど
原因、結果、今後の対策、それだけでいいんではと・・
吐きだしたくなったらここでもいいしね。水泳でもして
昇華させても良いし、・・でも何よりは「やるだけのことをやった結果」として
受け止めて処理することが一番な気がします。終わったことは
どうしようもない、次同じ目に合わないうようにすればいいんだ
・・でいいんでは。

177 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/09(金) 09:45:39 ID:n3LDPmx3
>>172: ここまでのまとめ さん

お疲れ様です<(_ _)>
女性で携帯を二台持ってる人を見かけるんだが・・
なんでやろ??
最近のはやりなんかなー…
営業なんかもしれへんけど・・


178 :優しい名無しさん:2010/07/09(金) 15:44:13 ID:CtBL0BMn
>>175
モナー先生ありがとうございます。

福祉課にはモラハラやDVなんかがあった事は伝えてあります。

ただ私は保育園なんかの問題や姉との事を考えたら、実家の近くに住むのも躊躇われます。

昨日福祉課で話したのは前担当でした。
自費なら引っ越し出来ない事ないけど…と言われました。

私はもし実家近くに戻るとしても子が小学生に上がる時にでもと思っています。

姉と話すのがとても憂鬱でなりません。

179 :ここまでのまとめ:2010/07/10(土) 02:07:01 ID:bN5PRvct
>>178=>>169-170=>>113=>>102=>>96=>>84=>>80=>>5さん
(res:>>175 >>119 >>107 >>100 >>91 >>81 >>22

180 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2010/07/11(日) 00:37:22 ID:u6PcVmIA
不眠で悩んでるんですが、最近自堕落で困っています。
今まで12時には寝ていたのですが、最近は寝酒をするようになり
1時、2時までダラdラしてしまってしまいます。

11時半過ぎに我慢できずにコンビニに行って酒を買うため
体重も増えるし、次の日はだるいです。
飲めないので、缶酎ハイ1,2本ですが・・・

なんとか生活習慣を改善したいのですが、どうしたらいいでしょうか?

181 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/11(日) 02:39:51 ID:AQiLUhae
>>178=>>169-170=>>113=>>102=>>96=>>84=>>80=>>5さん
(res:>>175 >>119 >>107 >>100 >>91 >>81 >>22

躊躇するということは貴方に自信がないということなんかな?
もしそうなら、小学生まで預けるというのも一つの手やと思います。
その間はあなたが一週間に何日か実家に滞在して
親子関係の構築を図ったほうがいいと思います。

嫌だったらはっきりと嫌と言って警察官同行で子供を取り返しに
行けばいい。そう思います。親権はそういうもんだから
姉が苦手だからといって自分子供のことに躊躇するあなたの心が
分かりません。ここは大事な決心の時です。
自分に自信がなかったらあきらめるかなんなりとして、
あきらめないならしっかりと話をしてくること、姉が介入すること自体
部外者なのですからね。

182 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/11(日) 02:49:37 ID:AQiLUhae
(___)|    o gdgd
| 底大 |   ゚   
| 人死 ∧◎∧      
|__  ( ´∀`)  
__/┌(\Ω/)    >>180さん
  ||/||..|_└ヽ_トヽ 
─|| ┸.。__]|__)_)            
  ___∧__________

睡眠導入剤を処方してもらったらどう?
後はリラクゼーション、瞑想、呼吸法、自律訓練法、
とあるけど・・

ベッド、寝床を寝る以外で使わないこと、眠れないなら
違う場所に行ってじっと眠たくなるのを待つこと、
テレビやPCは見ないこと。これらを癖つけても良いと思いますよん。
酒はあきまへん、やめときなはれ。

183 :171:2010/07/11(日) 15:08:40 ID:INow9VKW
>>171=>>161=>>158=>>132=>>13 です。
(res:>>136 >>160

最初のうちに書いたのですが。なんかもう、自分がいかに自分を嫌いか分かってイヤになりました。
時間を守れない自分が嫌い、ちゃんとできない自分が嫌い、部屋を片付けられない自分が嫌い
人の期待通り動けない自分が嫌い、人に迷惑をかける自分が嫌い、褒められるとすぐに気分が良くなる自分が嫌い
人に嫌われる自分が嫌い、人にかまわれようと思ってこういうネガティブなことをする自分が嫌い

でも、周りの人には不幸になってほしくないからなぁ





184 :ここまでのまとめ:2010/07/11(日) 21:03:54 ID:EVbeXfbP
>>183=>>171=>>161=>>158=>>132=>>13さん
(res:>>176 >>163 >>160 >>136

185 :優しい名無しさん:2010/07/12(月) 00:30:28 ID:P5j0RsiI
>>182

薬は飲んでるんですが・・

今日は酒我慢したんですが、アイス食ってしまいました

186 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/12(月) 04:26:45 ID:y6HWRRvh
>>183=>>171=>>161=>>158=>>132=>>13さん
(res:>>176 >>163 >>160 >>136

(^。^)y-.。o○ええことに気がついたね。
なぜ自分が嫌いかというのに気がついた。
ならばそこを変えてやればいいんやん。
時間を守れない自分が嫌い・・いつもより早く言ったらええことやし
部屋が片付けられない・・少しずつ進めばいいことやし。
人に迷惑・・具体的に客観的に自分が逆の立場やったら
どう思うか考えられるし・・
まずあなたが感じた「気づき」これをどう目標に定めていくか・・
それを考えていてください。

それとね、人間完璧な人っていないのよん。完璧でないから人間で
もあるし。完璧じゃないから人減の癖がある。それでええのよ。
周りを不幸にする人は自分を顧みない人。貴方はそうやないやん。
安心しませ。

187 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/12(月) 04:31:18 ID:y6HWRRvh
>>185=>>180さん

薬がきかなかったら医師の相談を、
酒はね、寝られるけど思ったより熟睡してんないんよ。
必然的に睡眠時間が長くなる。短くなったらしんどくなる。
アイスはなんぼ食っても良いよ。



188 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/12(月) 04:34:07 ID:y6HWRRvh
>>184: ここまでのまとめ さん

乙かれさまどす。

子供の言うこと聞かない親って苦労しますな・・



189 :183:2010/07/12(月) 09:28:21 ID:aFuaSocp
>>186

>>183=>>171=>>161=>>158=>>132=>>13さん
(res:>>186>>176 >>163 >>160 >>136

自分の何もかもが嫌いな状態で、あそこに書いたのはほんの一部です。
仕事をこなすために外面や知識などを揃えて他人と接する自分と
私生活ぐちゃぐちゃ、何もかも自分が嫌いでむちゃくちゃな自分がいるようです。

仕事と私生活がきっちりわけれればいいのですが、微妙に私生活にかぶってくる職場だし
職場の人付き合いと個人の部分はやはり無関係というわけには行かないので
仕事に対しても影響が少しづつ出始めている状態です。

この前も電車の中で居眠りしてたら自分の奇声で目を覚ましてしまいました。
他人の一挙手一投足が自分を責めたりしているようにしか思えません。



190 :優しい名無しさん:2010/07/12(月) 11:06:45 ID:l1RJLCrA
誰と付き合っても、その人の嫌な部分しか見る事が出来ない。
工夫して(この人、これだけ頑張ってくれてる!私の為にしてくれている)と思っても、やっぱりどっかで覚めてみている自分がいる。
幸せなんてその人によるのであてこれ!という決定的なものなんてない。
自分がいかに幸せを感じ取れるか…それが幸せ。
ベンツ何台も持ってるからって、その奥さんが必ず幸せとは限らない。
毎日毎日実家の都合で畑仕事手伝わされても、奥さんが旦那が大好きならその人にとってはそれは幸せ。
自分は恋愛・結婚そのもののシステムが向いてないんじゃないかと不安になる。周囲は全員結婚してしまった。

突然飛んですみません。
外人と今は付き合っています
彼は何でも私へしてくれようとしますが…なんだかしっくりきません。
でも誰と付き合ったってこうなんだろうと思われます。私が冷めているのだから…
外人なので愛情表現が少しオーバー気味。でも(あー!うざい!)と思ってしまって
本当の笑顔になれない自分がいる。こんなんでもきっと幸せな悩みなんだろうな…ごめんなさい。

贅沢な悩みなんだろうなって思う。恋愛自体したくても出来ない人もいるのでしょうし。
余りの自分の対応・気持ちに、自分で自分が嫌になる。けれど(どーせ誰と付き合ったってこう思うんでしょうに)って自分で言い聞かせている
こんなでしかいられない自分が辛いし、酷いと思う。
どうしたらいいのでしょうか

191 :優しい名無しさん:2010/07/12(月) 11:52:28 ID:O/YtB3cx
18の男で高校生なのですが、質問させていただきます。
休みの日の朝は早く起きれるのですが、学校のある日の朝は中々起きられません。
これはただ怠けているだけなのでしょうか?
夜早く寝ても、遅く寝ても起きる時間は変わらないのです。
それと、寝る前にアモバンを処方されているのですが、飲んだ日だけ3時間や4時間の睡眠で目がさめてしまう時があります。
これはマイスリーでも同じでしたが、何か薬に原因があるのでしょうか?

薬の方は
トフラニール10mg 2T
レキソタン1mg 1T
を朝昼夕、寝る前にアモバン10mg飲んでいます。

192 :優しい名無しさん:2010/07/12(月) 23:42:42 ID:P5j0RsiI
>>187

寝る前にあいすくうと太るのわかってるのに
くってしますんです。
寝る時間が迫るほど我慢出来ないんです (´;ω;`)

193 :ここまでのまとめ:2010/07/13(火) 03:55:35 ID:Lp/QrZfE
>>189=>>183=>>171=>>161=>>158=>>132=>>13さん
(res:>>186>>176 >>163 >>160 >>136

>>190さん

>>191さん

>>192=>>185=>>180さん ( res:>>187 >>182

194 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/13(火) 07:50:44 ID:5TwjKG5U
>>189=>>183=>>171=>>161=>>158=>>132=>>13さん
(res:>>186>>176 >>163 >>160 >>136

貴方は真面目すぎるんちゃう?何でも、仕事でも、遊びでも
「こうであらねばならない」と思ってないかな?
仕事上の付き合いでも「我慢しなければならない」
営業(?)の知識でも「ここまで完璧であらねばならない」と…

んなぁ窓の外に放り投げてしまいなはれ。
ワシは仕事上の付き合いでも嫌でも行ったよ・・ただし楽しんだ。
嫌な上司を飲ませておだてて、カラオケのマイクで殴ったり。
濃い水割り作ってグデングデンになったところで放り出して
帰ったり。(なんせ相手は記憶がないんやから)
仕事も成績はよくは無かった。仕事と関係ない話して
ばっかりやったもんね・・けどここという時は走った。
客が困ってるときは夜中の十二時でも搬入に行ったし
工場に頼んで無理を言ってオーダーを通してもらって
工場に取りに行って届けたりもした。けどそのおかげで
3っ日間日本に備蓄している商品が無くなるようなオーダーを
とることもできたし、競合の相手が来たときに向こうから
知らせてくれたりした。
その代わり週の一日は車の中で寝てた(笑
遊びもね、20代で新地のクラブにはまって散財したし
毛皮のコート買って着ていったり。むちゃくちゃやったよ。

やるときは徹底的にやる。やらないときは鼻くそをほじって
なーんにもやらない。自分が嫌いやったけど客の困ってるのを
助けた時やへろへろになって朝の新地を歩いた時はなんか
疲れとともに満足感があった、なんでかわからないけどね。

人間の生き方に「これ」っていう形は無い。自分流で良いと思う。
あかんかったら変えたらええんやカラ。
ただ、一日が終わって瞼を閉じるときに「できることはやった」
と思えればいいと思う。貴方は完璧すぎて隙がないんかもしれない。
そうやなくて臨機応変に自分を変えて行ったらええと思う。
人生に遊びがなかったらしんどいよ。自分を追い詰めてると思う。
自分に疲れたらキャバクラでも行ってあほ話でもしたらええとおもう。
趣味に没頭するのも良いしね。ただしワシみたいにお姉ちゃん
口説いて飲んでるうちに酔いすぎて「帰るわorz]
みたいにならないように(笑

195 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/13(火) 08:15:09 ID:5TwjKG5U
(___)|    o 偉人の言葉より
| 底大 |   ゚    街中のホームレスの言葉のほうが
| 人死 ∧◎∧   説得力のある場合がある。
|__  ( ´∀`)  
__/┌(\Ω/)    >>190さん
  ||/||..|_└ヽ_トヽ 
─|| ┸.。__]|__)_)            
  ___∧__________

たぶんやけどあなた人を愛したことが無いんちゃうかな?
愛されたことはあるけど。
胸がジーンとくるようなときめきを感じたことあるかな?
なんかサウザーを思い出してしまった。
「愛に苦しむのなら愛などいらぬ」…こんな感じなんちゃう?
愛情ってのは与えるもの、貰うのではないんだわ。
愛した結果傷つけられるのが怖いって思っている感じがする。
貴方が描いた前半確かにあなたの言うとおりです。
金持ちほど愛を金額に変えてしまう人はいない。
女性はそれを愛だと勘違いしてしまう。
最近ワシは、女性の恋愛観に関して疑問を持っている。
やっぱ計算されてるなと・・
貴方の文を見てるとその外人、かわいそうやなと思う。
打算でズルズルいかれるくらいやったらスパッと切られるほうが
楽やと思う。…まぁそれは置いておいて。

ワシが思うに愛って水やと思う。相手の器にぴったりと収まる
柔軟性があると思う。貴方の場合氷なのかもしれない。
でも、愛の非情さも知り、温かさも知り、自分からこの人に
付いていこうと思うって人が現れたら変わるんちゃうかな。
ときめきって大事やよ、時にはときめきだけを信じて
余計な考えを捨てて突っ走るのも大事やと思う。
周りの批判なんてどうでもいいやん。自分が大事、それでええと
思うよん。

196 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/13(火) 08:44:45 ID:5TwjKG5U
(___)|    o 人間不信中
| 底大 |   ゚    親ってのは(ry
| 人死 ∧◎∧  
|__  ( ´∀`)  
__/┌(\Ω/)    >>191さん
  ||/||..|_└ヽ_トヽ 
─|| ┸.。__]|__)_)            
  ___∧__________

抑うつが酷くなったと思う。学校にいけないのは
学校に行く理由が(動機が)無くなってきたんからちゃう?
無力感に苛まれてるとか・・
一応医師と相談してカウンセリング併用で治療を
されて見ては?認知行動療法をやっても良いね。
とりあえず朝の不調と睡眠障害は関連性があるから
治療第一に考えていきませ。それか学校に行く何か
理由をつける(学校に行ったらゲームを一時間だけ
オーバーしても良いとか、帰りに買い物に行っていいとか)
という方法もあります。

薬物的には夜の分のトフラニール、朝と昼に振り分けても良いかも。
睡眠を深める効果があるから。

あとは「行かなくちゃ」と焦らないこと、強迫的になると余計に
行きたく無くなる場合があるから。自分の心と相談して
決めていいと思う。焦ったらあかんよ。地道に行きませ。

197 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/13(火) 08:49:26 ID:5TwjKG5U
>>192=>>185=>>180さん ( res:>>187 >>182
睡眠薬マンチーズかね。アイスくらいやったら
ええやん、一応カロリー控えめを選んで。

ハルシオンかデパスかアモバンかマイスリーか
ロヒプノール(サイレース)飲んでるんかな?
この場合は薬を飲んだらすぐに布団に入ってしまうこと。
ワシはカップヌードル食ってたって事がありました。
朝になって気がつくんやけど・・


198 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/13(火) 08:51:49 ID:5TwjKG5U
>>193: ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。
ちょっとここまで雨が降るとコメができなくなる
んちゃうかなと・・嫌な予感がします。
なんなんやろね、今年は?


199 :優しい名無しさん:2010/07/13(火) 18:49:15 ID:9jk0BJ71
モナー先生こんばんわ 
ずっと前のスレで暴れて家を追い出され父のもとで暮らしているが父に嫌われ
全スレだかどこかで、携帯が壊れてから胃がおかしくなり
吐き気が止まらなくなり、一度は直ったが父親の祖母に対する心ない一言で
再発しナウゼリンを飲まないと食事ができなくなったと言ったものです
あいかわらず病院に通っていますがよくなりません。メンタルも弱くなったようで
無職なのですがハローワークに行く途中で吐き気がし腹が痛くなりました

また、祖母が新興宗教を信じていてその知り合いの方に相談に乗ったりして
もらっています。ですが最近夕食後の祈りをしていません。何故かというと
私がその宗教を信じていないから、夕方あたりから落ち込んですぐ部屋に帰りたくなるからなのですが
何故か罪悪感が沸きます。そして相談に乗ってくれる方から嫌われるのではないかと不安になります。
嫌われるのは仕方ないのですが、祖母がアンタが浄霊(手をかざすと病気が治るといその宗教では
信じられている)してくれないから腰が痛いなどということをほのめかしたせいで、やらなければ
祖母が死ぬまたは苦しむ的な妄想をしてしまって、罪悪感が沸くのです。

結局何が言いたいのかというとこの脆弱な神経と得体のしれない罪悪感から抜け出したいのです
すぐに落ち込み影響され他人を恐れ他人に嫌われることに過剰に反応し元気もなくおとなしすぎるほどおとなしい
このスパイラルから抜け出したいのです。一人で歩いて行きたいんです。
どうかアドバイスをください。

200 :優しい名無しさん:2010/07/13(火) 20:15:37 ID:/jEW9oBh
>>195
どうしたらいいのですか?


私は犬が大好きです
とりわけポメラニアンとか小さいのが好きで買っていたいと思っています。
その子たちがいた時は、私はこの子を本当に愛しているな、と
(自分で言うのも変かもしれませんが)愛情を感じる事が出来ていました。
与えている側、与えられる側両方です。

男性に二股ばかりされてきた経験がそうさせるのか(とはいっても2人程度しか経験していませんが)
人を信じる行為そのものが苦手に思います。
それ故、恋愛だとか結婚=信頼関係の上に成り立つ図式の物はとりわけ苦手意識を持っているのでは・・自分での勝手な分析ですが。
どうしていったらいいのでしょうか。



201 :Ж久世中尉Ж ◆NODONoK8Pg :2010/07/13(火) 20:26:56 ID:MX7UMvEo
5分の砂時計を買ったのですが、誤差が10秒ほどありました
これはメーカーを訴えるべきですか?

202 :優しい名無しさん:2010/07/13(火) 20:47:15 ID:r94567W2
はじめまして、よろしくお願い致します。

実は私自身の相談ではなく、会社の後輩の相談なのですが、
病気なのかそれともただ社会人経験が無いだけなのかをご教示頂きたいです。

その後輩は20代後半なのですが社会人経験は4,5年と言ったところで、本人曰くリタイアしていた期間があったとのこと。
話を聞いた限りですとどうも学生自体にいじめられていた経験があるようで、友達もいないようです。(彼女はいるらしい)

頭は悪くなく、覚えも良いのですが他人とのコミュニケーションが上手く取れないのです。
とは言っても根暗と言うわけではなくいわゆるKYなのですが、どの様な場でもほぼ上から目線での発言です。
しかも経験の浅さからでしょうか、明らかに嘘と分かる発言や、上辺の知識の誤った発言をするのでその度に訂正されるのですが治りません。
物事を話すときも常に批判のみで、別の側面からの見方がある事を教えても変わりません。

つい先日、客先で重大な事故を起こしてしまい、またそれ(以外にもいくつもあったらしい)を報告せず客先からは返されてしまいました。
会社では大問題となってしまいましたが本人は一日凹んだだけでケロッとしていたようです。
どうも場に合わせた対応が出来ないようですが、本人は自己を省みることはせず現場の批判のみで終わってしまいました。

経験の浅さからまだ社会人の常識が分かっていないだけなのかと最初は思っていましたが、
どうも生来の物がある様に思えましてもし治療が必要な病気であるなら教えてあげたいと思い書き込みました。
抽象的な書き方しか出来ませんが、ここから何か判断できますでしょうか?よろしくお願い致します。

203 :優しい名無しさん:2010/07/13(火) 20:57:59 ID:csiwwvQr
>>202
AB型だな・・・

204 :優しい名無しさん:2010/07/13(火) 21:14:24 ID:r94567W2
>>203
病気では無いと言うことでしょうか、それならば教育で何とかなるレベルということですか
私も最初は関わりたくないと思っていたのですが周りに冷たく当たられている中、
妙に懐かれてしまいましてどうにかして上げられるならしてあげたいなと思っています。

ただまあ、友達でも作ったら?と言ったときに「え、友達じゃなかったんですか?」と言われた時はポカーンとしてしまいましたが・・・
今でも冗談なのか本気なのか分からない・・・

205 :ここまでのまとめ:2010/07/13(火) 23:12:33 ID:Lp/QrZfE
>>199さん

>>200=>>190さん (res:>>195

>>201さん

>>204=>>202さん (res:>>203さん)

206 :189:2010/07/14(水) 02:26:13 ID:5kF1SGQd
>>189=>>183=>>171=>>161=>>158=>>132=>>13
(res:>>194>>186>>176 >>163 >>160 >>136
です。

今の会社は小さくもないのですが、なんでもやる人間が少ないので
部署をまたいでいろいろやっていて、周りに求められるのが「専門家」という立場での
発言や行動でそのプレッシャーが色々あります。

順調なときは適度な緊張感でいいのですが、失敗とかして気が動転して
さらに失敗したりとか、まわりとなんとなくうまくやっていた所で普段の言動を槍玉に
上げられるような時にバランスが崩れてガタガタになってしまうという状態です。
毎度のパターンになるとこの後、胃痛で苦しんで、しゃっくりが止まらなくなると思われます。

逆境に弱いほか、
今の立場に不安なので常に何かをおいかけると、さらに自分の存在を小さく感じて行動が萎縮する
というスパイラルに陥った
自分の行動原理が不安から発するものなので人付き合いも無意識に相手の不安をあおるか
すくなくとも嘘はつかないという説明的なものになってしまいます。

自分自身に自信を持つとか、間違った事を言っても謝ればいいとか。
こうすればいいというのは分かってもそのとおり行動できなかったり、
失敗が怖くて余裕のあるうちに上に書いたような自分にとっての未知の方向に
舵がきれなかったりという事があるんです。

自分の殻しか自分を支える物がなく、またその殻を常に大きくしていかなければ
いけないという強迫観念にとらわれているのは骨がない昆虫タイプなのかもしれません。
外見として殻をもっているので近寄ってくる人も少ないし、自分の内に骨のような
芯になるものがないのに殻をまとっているのが自分嫌いの原因なのかと。

外にでると要らぬ事まで気にかかりそうなのでちょっと休む事を考えています。
とはいえ、予定をかなぐり捨てるわけにも行かないのでちょっとかかりそう・・・
休みたかったら休めばイイじゃんと言われるのは分かっていて体調崩れるまでは
なるべく休まずになるべく出ようかと思います。


207 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/14(水) 06:30:02 ID:YuO5NG3M
>>199さん

おはようございます。んー
なんでやと思う?脆弱な神経ってのは
養育環境のもんやね、一つ一つ地道に進んで行ったら
、そしてあきらめないってことができれば。
治まってくると思う、得体のしれない罪悪感ってのは
祖母が絡んでるんかな。宗教、これはね
祖母に対して貴方が優しければ問題ないし、宗教は
切り分けたらいいと思う。あまり宗教のひとに相談は
しない方がいいと思うね。貴方の脆弱さを狙って入信を
勧めてくるから。ま、宗教はトンデモない限り一つに
集約されてしまうから自分の信念で、無宗教ならそれで
良いし、すがりたいんやったらもう少しまっとうな宗教
(?)(まぁ金金と言わないとこね)を選んだらいいし。
問題は機能不全家族のあり方やね。家族って
おせっかいやし、すぐに首を突っ込んでくるもの、無責任な
発言をするものやわ、それをどうスルーするか?
適当にあしらうか・・あのね言葉を発する前に「ありがとう」って
つけてみてしゃべってごらん。それと相手の意見も相槌を打ちながら
自分の意見に捻じ曲げて行ってごらん、相手の意見も尊重し
自分の意見も主張する。「これはものすごくわかるよ、けど
こういう方法もありやないかな?」っていう風にね。

それと大事なのは貴方という個性と芯、モットーやね。
決して揺るがないものを持ってタラええんよ。
貴方は選挙に出るわけやないんやから全部の人に
愛される必要はないやん、自分を好きでいてくれる
人だけでもいいやん。最後に・・自分の行動に責任を
負うこと決断したことにも責任を負うこと。
貴方はあなたであるということ。これができたら揺らぐことのない
自分になります。相手の意見に翻弄されるということは
自分の責任を他人に同意することで回避しようとしているってことに
気づく事やね。あなたらしさってのを作って行ってみてください。


208 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/14(水) 06:49:14 ID:YuO5NG3M
>>200=>>190さん (res:>>195

相手をよく観察してたら分かるよん
本当に愛する者は言葉だけで表現しない。
その前に行動で分かってくる。
外人と付き合ったことあるけど言葉だけやなく
行動で示してくるよ。
時にはツンデレの場合もあるけどね。

行動を見て安心感があるようやったら少し信じても良いんちゃう
かな、貴方が人を愛するときにとる行動・・これを参考に
していいと思う。だいたい一緒やから、究極は束縛しない人やよ
「自分よりもっと良い人がいたら別れて良いんだよん」って人がいる。
束縛は決して愛情のものと違う、愛するならば相手が喜ぶ行動を
自由にさせると思う。ふつうは逆に思うがね。

信頼との葛藤って恋愛の苦みやと思う。傷つきたくないってことは
よくわかるけど、その苦みがなかったら味がまとまらない。
試すって事もあるかもしれないけどワシは好きやない。
信頼を裏切られたら「その程度の男やったんや、次の男の時に
用心しよう」でいいと思う、そしてその裏切った男の鼻を明かすために
自分に磨きをかける。後で「損した」と思わせる。そう考えてくれたら
良いと思うわ。

209 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/14(水) 06:51:45 ID:YuO5NG3M
>>200=>>190さん (res:>>195

追加:外人は見下げられてないかよく観察を、
イエローキャブと思ってる人が多いんで。

210 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/14(水) 06:53:40 ID:YuO5NG3M
>>201さん

普通ありえない、まぁクレーム付けたらどう。
中国製はそんなものやわね。砂時計の作り方をみたら
そんな誤差が出ないことが分かるよん。

211 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/14(水) 07:07:15 ID:YuO5NG3M
>>204=>>202さん (res:>>203さん)

軽い広汎性発達障害(ADHDを含む)かもしれない
ADHDやったら薬物療法を併用。
音や物(食べ物を含む)行動にこだわりがあるなら
その確率は高い。(強迫ではないよ)
物事の流れを絵にかいて説明する事。
チャートに書いても良いし。

後は報告連絡相談を必ずさせること。
後は(彼女がいるのが本当なら)怠けてる。
(つうか社会をなめてる)自分で失敗を重ねて学ぶしかない、
時には本気で怒らないとアカン時があるよ。

212 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/14(水) 07:40:22 ID:YuO5NG3M
>>206=>>189=>>183=>>171=>>161=>>158=>>132=>>13さん
(res:>>194>>186>>176 >>163 >>160 >>136

開き直れたらいいのにね。失敗は誰でもするものやん。
大事なのはそこでうろたえ無いことやね。
そういうときに一呼吸置いてみたらどうやろ。
ほんの五分でいいからお茶を飲むなりして。
周りを見渡し分析をする、時間に焦らないで考える時間を作るほうが
解決の早道やと思う。
貴方は専門家という立場なんやったら尚更、物事をゆっくりと
進めても良いと思う。鷹揚に構えていけばどうやろ?
普段の言動をやり玉にあげられたら「なら自分でやれば?」で
どうやろ。貴方が株のトレーダーならあれやけどね。そうちゃう
でしょ。5分の余裕を持つことで問題解決の糸口が見つかりやすくなる。
ワシはそうやってクレーム処理した、最後は開き直った、会社に
謝っておこうと・・後はシミュレートやね、問題解決のガイドラインを
作っておく、取り合えすどのような状態であっても外見は
平静を保つこと。焦ったら時間を作ること。
そうやってたら殻やなくて骨が出来てきますわ。もっと人間関係を
気楽にが考えたほうがいいね、やっぱり。

それと体調が崩れるまでと言わず、その前に休むようにしませ。
馬車馬のように働いて、王様のように休む、そう考えてくださいな。
継続すること・・それが1番やと思います。継続できるように、
燃え尽きないようにしてください。

213 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/14(水) 08:00:15 ID:YuO5NG3M
>>205: ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。<(_ _)>

orz


214 :112:2010/07/14(水) 10:49:59 ID:XTlegdNo
>>166=>>156 =>>143=>>138=>>121=>>112
(res:>>173 >>159 >>147 >>141 >>126 >>118
の者です。
あれから別の病院に行ったら、うつ状態ではなくうつ病とはっきり診断されました。
双極性の、って言われたから躁うつってやつですかと聞いたらそうだと。
モナー先生どんぴしゃでしたね!

非定型のうつは新しいうつで、やりたいことはできるタイプのうつですよね…
それも病気と理解しようとしてるのですが、怠けてるのとの違いがわからず、
もしそうだったら…と怖いです
自殺衝動はPTSDの時もなかったからそう心配はしてないんです。
過食はありません、ちょっと食べるのが減ったくらいです
やる気が何もでないで寝てるだけ、人の話を長く聞くほどの集中力もない だったのですが
抗うつ剤として出された薬を飲み始めて1週間ほどなのに元気になった気がします
しかも昨日、いつもその友達といると明るくなれる子と会ったら、
常につきまとってる悲しい気持ちがなくなったのですが、非定型のうつの可能性が高いでしょうか。
いや、病院に通うのでそこで聞くべきなのでしょうが、
次の病院が2週間後で不安で仕方ないです

215 :優しい名無しさん:2010/07/14(水) 20:22:50 ID:pke9UyFs
>>204=>>202
(res:>>212 >>203)
レス有難う御座います。

確かに日常生活でこだわりを感じる所はあります。
ですが軽度の病気の可能性はあるけど、社会経験が絶対的に不足しているといった所感と言う事ですね。
一度腹を割って話してみてみようと思います。
本人の為にも早めに学んだ方が良いですものね。
それでも駄目だったら、病院へ行くことを勧めてみようと思います。

有難う御座いました、大変参考になりました。

216 :215:2010/07/14(水) 20:23:45 ID:pke9UyFs
すみません、resを間違えました。。
(res:>>211 >>203)です。
失礼致しました。

217 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/15(木) 03:56:33 ID:fLereQnV
>>166=>>156 =>>143=>>138=>>121=>>112さん
(res:>>173 >>159 >>147 >>141 >>126 >>118

非定型は特徴として過眠、過食が主な欝の種類です。
個人的にはディスチミア親和型と非定型は切り離しても
良い気がするんだけども・・病態を見ていると別物と
思ったりもする。
とりあえず医師の診断がそうやったんやから双極性と
確定させても良いでしょ。できたら毎日自分の心と会話して
無理をせずに動くというのがいいと思います。
病院ではうつの側面で切り分けはしてくれないと思います。
あくまでも双極性障害とだけ診断されると思いますわ。

218 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/15(木) 04:00:55 ID:fLereQnV
>>215=>>204=>>202 さん
(res:>>211>>203)

最近の学生はそうなんか…ワシはバイトで
人間関係を作ってきたからね??
>一度腹を割って話してみてみようと思います。
うん、そうやね、できるだけ言葉を引き出すような会話で
いきましょ。無理しない程度に頑張ってね。

219 :優しい名無しさん:2010/07/15(木) 08:32:57 ID:OV7Ric5r
モナー先生、相談させて下さい
欝、摂食、アル中ですが先月から派遣として会社勤務出来ており、摂酒、断酒を心掛けてます。
会社で私の入社と同時に異動があり来週歓迎会があります。仕事で一杯一杯、お酒の事もあるし角のたたない断り方はありますか?または人間関係重視で参加すべきでしょうか?


220 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/16(金) 05:41:45 ID:IN1RQNig
>>219さん

歓迎会の後、友人なり親なり親族の
車の移動をしなければいけないとかあかんかな?
それか一度酒を飲んで電車の中で嘔吐して
嘔吐恐怖症になって酒が飲めないと…
んでウーロン茶飲んでたらええんよ
ウーロン茶をウーロンハイだとごまかして。
一応歓迎会やからね、形だけ何か飲んでたらいいと思う。
ビールは吐くと必ず言うこと、あれだけは変わり代わりに
コップに注がれるからね。


221 :優しい名無しさん:2010/07/16(金) 08:02:50 ID:aKNGlLyp
モナー先生ありがとうございます。
すみません、私の伝え方が間違えてました。
酒席で我慢出来ず飲酒→止まらない→翌日欠勤が
簡単に予想出来ますので
出席は無理なのです…

222 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/17(土) 06:09:36 ID:jfj3KwNR
>>221=>>219さん

そっか…上司に言って素直にそのことを
伝えた方がいいと思う。
もしくは嫌酒剤を飲んで出席
するか・・これもなんだかなと・・あまり効果がないからね・・


223 :優しい名無しさん:2010/07/20(火) 08:04:24 ID:5bRjqjzV
保守 

224 :優しい名無しさん:2010/07/20(火) 14:23:20 ID:CuwumbCZ
モナー先生、
>>221=>>219です
規制でお礼が遅くなって
ごめんなさい。
上司に体調がとだけ言って不参加にしました。
今回は正直に言えませんでしたが、いつか先生の
アドレス通り言おうと
思います

225 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/21(水) 02:10:27 ID:hbATJW3D
>>221=>>219さん

うん、隠すことは簡単やけど、会社は
仕事ができる人間がほしい。
たとえアルコール依存でも遅刻も無く
出勤できて仕事ができれば不問にすると思う。
もし、あなたは純利で1億あげることができる顧客を
もっていれば遅刻も欠勤も許される。
ワシは会社でそう言われた。がんばりな、依存は
きついけど馴れてくると渇望は治まってくると思うわ。「飲まない」
という決断より、「飲まないで安楽にいられる環境」を作っていきましょう。

226 :189:2010/07/21(水) 02:41:24 ID:aubBE2Jq

>>206=>>189=>>183=>>171=>>161=>>158=>>132=>>13です
(res:>>212>>194>>186>>176 >>163 >>160 >>136

腐れ縁の幼なじみ(?)の店へ呑みに行って元気を分けてもらってきました。
失敗やら悩みやら吐き出して職場の人にもちょっと開き直ったところで
この連休は力つきていました。

でも、ちょっと浮上しかかったところで別の病気(目)が判明してまた落ち込んでいます。
仕事は専門的といっても当代一のなんちゃらというわけでもないので、できないことも
多々あります。内部向けな窓口もあるのですが担当者数人で整った対応をしたいと
思っているのですが、一人勝手な対応をする人がいてもどかしい思いです。
上長でもないからこういうことを背負っちゃいけないんですよね。

職場の人に少し休む事が増える旨を宣言してきました。
薬で不安や諸々をおさえつつ過ごしてみたいと思います。

自分の中では他の人に迷惑をかけないように、いつでも感情や調子に左右されず
仕事のぶれが少なく、期待される程度をこなす事が大事と思っています。
体調不良や失敗が続くとそれを達成できない自分がイヤになるんです。

#しかし、その幼なじみが嫁にいってるとは聞いてなかった
#売り上げのある職場でないのでモチベーションや目標をどこに掲げるかが結構難点・・・うう

227 :ここまでのまとめ:2010/07/21(水) 04:11:16 ID:XHjnm2B6
>>226=>>206=>>189=>>183=>>171=>>161=>>158=>>132=>>13さん
(res:>>212 >>194>>186>>176 >>163 >>160 >>136

228 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/22(木) 04:45:54 ID:k0PWfIZ7
>>226=>>206=>>189=>>183=>>171=>>161=>>158=>>132=>>13さん
(res:>>212 >>194>>186>>176 >>163 >>160 >>136

気を遣いすぎると疲れるよん。仕事のぶれも
自分で振幅をみて範囲内でよかったらいいやん。
人間やもん振幅くらいありますわな。
体調不良もそう、範囲内やったらこれでいいと思われたらどうでしょ?
人の期待ってのはあるけどあくまで人の期待やからね
大事なのは継続することやないかなと思います。
失敗もね、失敗したから次に備えるのであって‥
失敗なしでいる人などいませんわ。
余り人の期待を気にしすぎたら自分の能力も使い切れません。
その辺は臨機応変、腹八分目、「ま、いっか」て感じで行きませ。
余りストイックになりすぎると神経が切れますわね。
相対的な自分を見るのではなく絶対的な自分を見てくださいな。

229 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/22(木) 04:49:57 ID:k0PWfIZ7
>>227: ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。暑いどすな。家‥つうか
台所に出るのも汗が出ます。
アイスコーヒーに変えようかしら…


230 :仕事が長続きしません。:2010/07/22(木) 19:33:08 ID:DwaU5Min
>>94です。

久々に書いてしまいます。
私の兄弟(詳細は94へ書きましたが)音信不通の兄弟が結婚する様子です。
正直言ってここまで音信不通で、式だとか行く気はありません。
今までもずっと音信不通で姿すら見てもいないのに、何故仕事を休みの週末にまで
そんな人の披露宴など出向かなくてはならないのでしょう。
こんな私の考え方は間違っていますか? 悪ですか?

結婚する兄弟は社会的に高い地位にある人間で、仕事場の人等盛大に呼んで披露宴等するようです。
そこで「一応」妹である私が行かないとなると…



因みに兄弟は私が小学生ぐらいの頃から余り仲は良くありませんでした。
口も殆どきかなかったり、兎に角まともに育ってはいません。
私が数年前、色々あり中絶した時に(相手の男を知らなかったはずなのですが)
「あんな男に遊ばれてやんの」と言っていたそうです
↑後日、母談。
そもそも、こういう話を聞かせる母も神経がどうかしているのでしょうけど・・


結婚式・披露宴。
行かなくてはならないのでしょうか?


231 :優しい名無しさん:2010/07/22(木) 22:03:09 ID:chURGZFw
モナー先生こんばんは
最近精神的なものに左右されて、腹痛や吐き気がおこります
主に吐き気でそれは慢性的にあるのですが、腹痛は緊張すると発作的に
おきてかなりの痛みを伴うので困っています
現在心療内科に通っているのですが、腹痛のことも話した方がいいでしょうか。

ところで最近ハローワークで職業訓練受講の申し込みをしました
そこで手違いであったらしく、明日面接なのですが、筆記試験があることを
今日の夕方知りました。国語と数学だそうですが、私は数学が大の苦手です。
今年の3月に高校を卒業しましたが、いつも赤点ギリギリでした。
あわててにネットにあった問題を解いてみようとしてもまったくわかりません。記憶を
引っ張り出すのにも苦労をして、ついに情けなさと悲しさでついに死のうとまで思いました。
散々泣いて今は落ち着いたのですが、心が痛いです。
きっと数学で落ちるんだろうなと思うと涙が出てきます…
ですが今更勉強しようにもここまで苦しめられた数学は見たくもありません
これから数学に苦しめられないためにはどうしたらいいでしょうか…

232 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/23(金) 06:39:48 ID:hB+R27iC
結論から言うと行っッとき。
村八分ってのがあるんだけど
貴方が積極的に連絡を取らないでいい。
ただ葬式と結婚は義理で参加しとき
つらいけど先行投資やと思ってくださいな。

これは先のことになるんやけど貴方の親が亡くなって
遺産相続の時や親戚の貴方に対する目を考えて
「やることはやっている」というのをアピールしときなはれ。
この先のことを考えてまず味方につけるのは周りの人間。
兄弟やから基本的に祝儀は不要、顔でにこやかに
心で「アフォ」と思ってご飯を食べに行く‥ついでに
お色直しの臭い衣装を眺めに行くつもりでいいやん。

親戚などはなんとなく仲の悪さを知っていると思うから
(なぜかわかるのよね)貴方が無理をしているのを見るのは事実。
父母の顔を立てるのも一つの義理。そうやっておけば
貴方への見方が変わるというもの。最悪結婚式だけ参加するでもいい。
今後けんかをしたときに兄弟に「結婚式もこなかった」という言葉を
封殺できる。利をとりませ。ほんと、人の結婚式ってのは滑稽だわ。

233 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/23(金) 06:52:47 ID:hB+R27iC
(___)|    o 猫優先、実家のちび猫
| 底大 |      の逃亡阻止作戦
| 人死 ∧◎∧  
|__  ( ´∀`)  
__/┌(\Ω/)    >>231さん
  ||/||..|_└ヽ_トヽ 
─|| ┸.。__]|__)_)            
  ___∧__________

過敏性腸症候群やね。
>これから数学に苦しめられないためにはどうしたらいいでしょうか…
中学三年程度の数学は教科書がなければ参考書でも買って
勉強しときませ。今回は仕方がないやん。

ワシが大学院受験をしようと思って統計(心理学に必ず出てくる)
をやるのにちんぷんかんぷんで知り合いの息子の教科書
借りました。(結局時間の無駄と思って受験はしていない)
見たくも触りたくもなかったけれど、やらなあかんときは仕方がないです。
Σなんて文系のクラスやから習わなかったもんね、けど
高校の教科書みて分からんかったから中学の教科書まで落として
一応勉強しました。死ぬ必要はない、一応チャレンジしてみませ。
まぁ簿記ができる程度のレベルやないかなとおもいます。

腹痛のことやけど医師に話すべきですね。念のために
消化器内科で検査してもらい除外診断を受けてみておおいても良いと
思います。

234 :優しい名無しさん:2010/07/23(金) 13:29:31 ID:C1v926kF
どうしたら勇気がでますか
私死なないといけないんですけど勇気が出ません
薬では無理だったので直接体を切る方向で行こうと思うのですが
痛そうで未だに躊躇しています
私は心身ともに健康です。大丈夫です。
自傷行為だとただ面倒な人になってしまうので死なないといけません
抜け殻になる方法でもいいです
何かアドバイスをください

235 :仕事が長続きしません。:2010/07/23(金) 23:20:44 ID:uFbV5NuM
>>232 ありがとうございました。
将来を考えて…というか、この兄弟はアタマはよくても常識やらがない人で。。。

親戚から、大学時代に数十万と援助して貰った癖にお礼の一言も言わなかったらしいのです。
現在も・・・・礼の一つよこしてないとこないだもまだ、言われていました。


おこずかいとして貰っていた?数十万の話も
私が社会人になった数年後に、母から口頭で気化され知ったのでした。


親戚から(兄弟が強要したのではない。親戚側から「一人暮らしして勉強に励む兄弟へ」と、自ら援助したらしいのですが)
こんな非常識人間がまっとうに式を挙げたり披露宴をしたりとかちょっと信じられません。
許せないです。私の場合、もっとも、親戚に対してもですが・・・(私は大学にもなって、小遣だなんて貰った事がありません)


236 :優しい名無しさん:2010/07/24(土) 00:24:55 ID:kKNNl0Jr
先行きが怖いです。
同業他社が早期退職プランを発表しました。
自分の会社も苦しいらしく、冬のボーナスはずっと0円、
みなし残業での残業代カットにでました。

今まで「心療内科通ってるし無理せずやろう」とどこか
甘えてて、スキルとか身についてません。
もしおまの会社から放り出されたらどうしたりいいんでしょうか??
30後半の男が何して生きて行けるのか不安です・・


237 :優しい名無しさん:2010/07/24(土) 11:04:09 ID:QFQAp2Yo
>>235=>>230=94 仕事が長続きしませんさん

アドバイスを求めておきながら、ご自分の気に入らないことは全く受け入れない・・・
というパターンを今回も繰り返していらっしゃるように思いますが、いかがでしょうか。
ここは「相談室」で、あなたが身内の悪口をいう場ではないと思いますが。

238 :仕事が長続きしません。:2010/07/24(土) 14:08:46 ID:7zaR5B5a
すみません。でも先生のおっしゃる通り、式などは参加するつもりです
行かない事に決めていましたが
先生の書き込みを読んでそうしようと受入ましたが・・・・。


239 :ここまでのまとめ:2010/07/25(日) 04:25:54 ID:0tPeCTQL
>>234さん

>>236さん

>>238=>>235=>>230=>>94さん (res:>>237さん >>232

240 :無造作紳士:2010/07/25(日) 10:32:40 ID:qmF6h0Iv
只今アク禁中です、回答が遅れます、すいません

241 :優しい名無しさん:2010/07/25(日) 19:09:06 ID:1lJHujl2
相談させていただきます。
私(17)は現在留学中で、留学先で出会った子(16)と付き合っていました。
性格の不一致から今まで何度も言い合いになって、昨日相手に別れを告げられるという形で別れました。
彼女は日本にいた時にいろいろあり、引きこもっていたのですが、こっちに来てからはほとんど良くなり、
寝る前にたびたび睡眠薬を飲んでいたことはあったようなのですが、
夜眠れないことや、リストカット、物、人に当たるということもここ去年からなかったようなのです。
それと、彼女にはお姫様になりたい、初めて付き合う人と結婚して、一生その人だけといたい。という夢があったのですが
僕が頼りないために彼女に今まで負担やストレスをかけ続けて彼女が我慢できなくなり別れました。
そして、今日電話で話しているときに、彼女のスイッチが入ってしまい、
「こうなってしまったのはあなたのせいだ、私の理想をこわされて。また病気になってしまった。
もう会いたくない、もう学校にも行けない。全部あなたのせいだ。」と言われました。
もう一度やり直すことはできないと思いますが、せめて僕と付き合い、壊れてしまう前の彼女に戻る手助けをしたいです。
下手に僕が出ていくべきではないのかもしれませんが、何かアドバイスをお願いします。
長文、読みにくくてすいません。

242 :優しい名無しさん:2010/07/26(月) 00:15:42 ID:2i8iJCJY
はやく自殺しないと誰かが私を殺すという考えが離れません
だけどいつかおかしいと思えなくなり死ぬ気がして怖くて、じゃあ私が先に殺してしまえばいいんじゃないかと思ってしまいます
そんなのおかしいと客観的に見ている自分もいますが、医者に自分から入院させてくれって言って入院できますか?
閉鎖病棟に居た事があるので入院中の苦痛も知ってますがそれよりも私が死なないよう、誰も殺さないよう24時間見ていてほしいんです


243 :優しい名無しさん:2010/07/26(月) 01:20:45 ID:R7McryAW
>>242さん
モナー先生がアクセス規制中のようなので書き込みさせていただきます。
今考えていることを医師に伝えて、入院するのは賢明な方法だと思います。
私は自分が死にたくなるタイプですが、そのような考えが浮かぶとすぐに
主治医に連絡して入院するようにしています。

244 :優しい名無しさん:2010/07/26(月) 02:15:32 ID:bT/VcLYt
この前、貧血で倒れて頭が真っ白になったときに
「ああ、今は楽しい人生だなぁ。この先にもっと幸せがあるのかもしれないけど
 何かに絶望するよりかは、今おわってしまうのがいいかもしれない」
なんて思ってしまった。


ちょっと疲れているな、休もう

245 :優しい名無しさん:2010/07/26(月) 21:32:37 ID:E4vEAsgG
>>244
それって今が充実してるってことじゃない?
死ぬかもしれない、とか思ったときに良い人生だったな
って思える人は今までしっかり人生を歩んできた証拠らしいよ

246 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/27(火) 03:49:00 ID:SY8Nu/5E
>>234さん

>死なないといけません
なんでやろ?強迫的に死を考えんでも
あちらからお迎えがやってくる。貴方が望まないでもね。
そのための生やと思うけど‥
>抜け殻になる方法でもいいです
どうしても死にたくなったら。抗不安剤、睡眠薬2−3日分飲んで
寝てしまいませ。緊急避難です。
それでも希死念慮 が出るようだったら、入院して
自分を守るようにしてみませ。自分を客観艇に見る
良い機会です。食い物さえよかったら楽ですよん。
いろんな人がいるから。

それとあなたは生きるべき人なんだよん。
今はつらいけどそのうちに楽になってきますわ。
人生ってそんなものです、面白おかしくが続くものではないです。
しんどいことがあってからこそたのしいことがより楽しく感じる‥
そんなもんです。どうやったらこの苦しい時をしのぐか
考えてみましょ。まぁ言ってみたら金がないのにどうやって
食べてゆくか?考えるようなもんです。そうやってしのいでいったら
食べ物(生きること)の大切さが解かってくると思います。

247 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/27(火) 04:00:58 ID:SY8Nu/5E
(___)|    o 逃亡阻止作戦
| 底大 |      完璧に見破られてました。orz
| 人死 ∧◎∧  
|__  ( ´∀`)  
__/┌(\Ω/)    >>236さん
  ||/||..|_└ヽ_トヽ 
─|| ┸.。__]|__)_)            
  ___∧__________

なんとでもなるって。まず貴方の心を落ち着けることから
始められたらどうでしょうか?
経験はあるんだからその時はその時で経験を生かせばいい。
そういう職に就けばいいんだから。
自分の会社が早期退職プランを出した時に考えたらいいんです。
まだ他社です。貴方がすることは会社がどうなるか考える事やなくて
どう仕事するかです。
今の仕事と違う仕事‥職種を選ばなければ食ってゆくことはできます。
まず食えれば良いんだから。
まず目の前のことを考えること、先のことはその時に
なってから考えましょ。心を痛めないようにね。

248 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/27(火) 04:13:13 ID:SY8Nu/5E
>>238=>>235=>>230=>>94さん (res:>>237さん >>232

>非常識人間がまっとうに式を挙げたり披露宴をしたり・・・
まぁ嫁がやるというたらやるでしょ。
人は人、あなたはあなた放っておきゃいいんですよん

ここであなたが学んだこと‥高学歴と人間性とは比例しない
そういうこととチャイます?高収入だから人間ができている
そういうものじゃない、天は二物を作らないです。
自分を顧みて同じ轍に乗らないようにしませ。
人間って金にたかる人間と地位にたかる人間と
人柄にたかる人間とあります。どれが卑しくないか
これで分かったと思います。優秀で無くても金持ちでなくても
人が集まる人間がいます。そういう人が一番尊いものだと思います。


249 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/27(火) 04:25:47 ID:SY8Nu/5E
>>241さん
別れてしまったほうがいいと思います。
貴方が何もかものみこむ決意がなかったら
無理だと思います。
>僕が頼りないために‥
これはちゃうでしょ。だれでもそうなったと思います。
突き進む勇気も必要やと思いますが、思い切って
引くことも大事なことやと思います。
嵐のような人間やと思います、本人は気付いていないけど‥
はっきり言って人格障害です。そう気づいてくださいな。
のめりこむことも大切ですが引いて彼女を見るというのも
大切なことやと思います。
貴方が本当に彼女を大事に思うなら怒ってしかるべき言葉です。
「会いたくないならお別れやね」て言ってみませ。
貴方が悪いのではないです。自分を卑下しないように。
人生には妥協というものが必要だということがわかっていない
ように感じられます。人生はそんな甘いものやないですわ。
惚れてても引く時が必要な時があります。今がその時やと思います。
苦い経験だと思いますが私はそうすることを薦めます。

250 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/27(火) 04:30:09 ID:SY8Nu/5E
>>242
出来ます。医師に相談してみましょ。
ついでに自分で死んでしまうかもしれないと
言っておきませ。多分閉鎖病棟になると思うけど
まぁ馴れたらこんもんって感じです。
>>243さんのとおり。

251 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/27(火) 04:32:37 ID:SY8Nu/5E
>>244
人生最高潮の時に死にたいってのは
皆思うのでは‥
気にせんでいいと思うよ。

252 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/27(火) 04:36:07 ID:SY8Nu/5E
>>239: ここまでのまとめ さん

暑いどすな、今週末田舎の草刈りどす。
強迫観念の強い親を持つと疲れますわ。
お体をお大事に。


253 :優しい名無しさん:2010/07/28(水) 23:13:35 ID:baM/Fok0
木村コーチ(巨人)の無くなる映像をたまたま夕方のユースで見てしまって以来
自分の頭も痛くって証がありません。

なんなんでしょうか

254 :優しい名無しさん:2010/07/28(水) 23:14:20 ID:baM/Fok0
>>253
木村コーチ(巨人)の無くなる映像をたまたま夕方のユースで見てしまって以来
自分の頭も痛くって仕方がありません。

日によるし、具合悪い日と全然そうじゃない日があるのですが。


255 :ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2010/07/29(木) 04:16:52 ID:tz9m2wqn
>>253-254
気持ちが移ったんやね。
内科または心療内科で処方をもらいませ。
出来るだけ考えないように自分に仕事を与えたらどうでしょ。



256 :優しい名無しさん:2010/07/29(木) 12:28:12 ID:7GyTeRlv
大学時代の友人の話です。
大学時代には変なところは全くありませんでした。
家庭はちょっと貧しいようで、周りをうらやむ言動がありましたが、友人として問題になる程度ではありませんでした。

社会人になって数年ぶりに会ったところ、会社のグチをかなり聞かされました。
「じゃぁ辞めて転職したら?」と言うと、「イヤ、そんなに悪い会社じゃないんだよ」
とさっきまでと正反対な発言を。

さらに数年経ってから会ったときには、「みんなが俺をはめようとしている」
と悪化していました。
会社の上司は、俺にだけ休日出勤をしなきゃいけないような仕事を振ってくる
保険屋は、俺に本当に必要かどうかわからないプランばっかり契約させる
オマエ(これを書いてる私です)は、俺にあんな金と時間のかかる趣味に引き込んだ。
などなどです。
趣味は、私が彼に、こうゆうの始めたよ、楽しいよ。と電話で話しただけです。
まぁ、引き込んだと言えなくもないですけど。

最近会った時には、「俺は監視されてる、いろんな人に携帯の番号教えてるし、
webサイトも持ってるから、俺の個人情報は誰でもみられるんだよ」とさらに悪化していました。

話を詳しく聞いてみると、女関係をトリガーとしてトラブルを起こすか、被害妄想がひどくなるかのようです。
大学時代は、情報系で男ばっかりだったので気がつきませんでした。

仕事のストレスでパニック障害、呼吸困難(本人曰く)になり心療内科に行ったことはあるそうです。
こうゆうのはなんとかなるんでしょうか?

220 KB
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

★スマホ版★ 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50

read.cgi ver 05.04.00 2017/10/04 Walang Kapalit ★
FOX ★ DSO(Dynamic Shared Object)